Ajuste - ICON WEIDER 215 Manual Del Usuario

AJUSTES
El banco de pesas está diseñado para ser usado con su propio juego de pesas (no incluido). Los pasos de abajo
explican como puede ser ajustado el banco de pesas. Refiérase a la guía de ejercicio que acompaña este manual
para ver la forma correcta para varios ejercicios.
Asegúrese que todas las piezas estén apropiadamente apretadas cada vez que usted use el banco de entrena-
miento. Reemplace cualquier pieza desgastada inmediatamente. El banco de entrenamiento se puede limpiar con
una tela húmeda y detergente no abrasivo. No use solventes.
AJUSTANDO EL RESPALDO
El Respaldo (6) se puede usar en una posición de
declive, una posición nivelada o qualquiera de tres
posiciones inclinadas. Para usar el Respaldo en una
posición de declive, quite la Vara de Soporte (7) y
acueste el Respaldo en la Barra Cruzada (3).
Para usar el Respaldo (6) en una posición nivelada o
en una posición inclinada, levante el Respaldo e inserte
la Vara de Soporte (7) por uno de los juegos de orificios
en los Montantes Verticales (1). Rote la Vara de
Soporte a la posición trancada, de tal manera que el
pasador esté envuelto alrededor del Montante Vertical.
Acueste el Respaldo en la Vara de Soporte.
COMO CONNECTAR LAS PESAS
Para usar la Palanca para las Piernas (4), primero
deslice la cantidad deseada de pesas al tubo de
pesas en la Palanca para las Piernas. Si es que las
pesas tienen orificios grandes en el centro, deslice el
Adaptador de Pesas (34) sobre el tubo de las pesas.
Asegure las pesas con un Sujetador de Pesas (37).
AVISO:
No coloque más de 32 kg
en la Palanca para las piernas (4). Cuando esté
usando la Palanca para las Piernas, coloque la
barra de pesas con la misma cantidad de peso
en los reposos de la barra de pesas para
balancear el banco.
1
Tubo de
Pesas
34
37
10
6
1
7
Pasador
3
4
Pesa