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PRECAUCIONES IMPORTANTES
AVISO:
Para reducir el riesgo de lesiones serias, antes de usar el sistema de pesas, lea las
siguientes precauciones importantes.
1. Lea todas las instrucciones en este manual y
todas las advertencias en el banco de pesas
antes de usar el banco de pesas. Use el
banco de pesas solamente como se describe
en este manual.
2. Es la responsabilidad del propietario asegu-
rarse que todos los usuarios del banco de
pesas estén adecuadamente informados
sobre todas las precauciones.
3. El banco de pesas está diseñado para uso en
casa solamente. No use el banco de pesas
en ningún lugar comercial, de renta o institu-
cional.
4. Guarde el banco de pesas en un lugar cerrado,
lejos de la humedad y el polvo. Coloque el
banco de pesas en una superficie nivelada con
un tapete debajo para proteger el piso o la
alfombra. Asegúrese que haya suficiente espa-
cio alrededor del banco de pesas como para
montar, desmontar y usar el banco de pesas.
5. Inspeccione y apriete debidamente todas las
partes regularmente. Reemplace todas las
partes deterioradas inmediatamente.
6. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos lejas del banco de
pesas.
7. Mantenga las manos y los pies retirados de las
piezas móviles del banco.
8. Siempre use calzado de atletismo para protec-
ción de sus pies.
9. El banco de pesas está diseñado para sopor-
tar un máximo del usuario de 136 kg y un
peso total máximo de 186 km. No coloque
más de 95 kg, incluyendo la barra de pesas y
AVISO:
Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico.
Esto es especialmente importante para personas mayores de 35 años o personas que han tenido
problemas previos de salud. Lea todas las instrucciones antes de usar de usar el producto. ICON no
asume responsabilidad por lesiones personales o daño a propiedades sufrido por o a causa del uso
de este producto.
pesas, en los reposa pesas. No coloque más
de 32 kg en la palanca de piernas. Nota: El
banco no incluye una barra de pesas o
pesas.
10. Asegúrese siempre que haya igual cantidad de
peso en cada lado de su barra de pesas cuan-
do la esté usando.
11. No use una barra de pesas de más de
1,5 metros de largo con el banco de pesas.
12. Cuando esté añadiendo o quitando pesas,
siempre mantenga algo de peso en ambos
extremos de la barra de pesas para prevenir
que la barra de pesas se ladee.
13. Cuando esté usando la palanca de piernas,
coloque la barra de pesas con la misma can-
tidad de peso en los soportes de las pesas
para balancear el banco.
14. Cuando esté usando el respaldo en la posi-
ción inclinada o nivelada, asegúrese que la
vara de soporte esté insertada completamen-
te por los montantes verticales y volteadas a
la posición asegurada.
15. Si durante el ejercicio usted siente algún
dolor o se marea, deténgase inmediatamente
y descanse.
16. Las calcomanías de advertencia que se
muestran en la página 4 se han puesto en el
banco de pesas en los lugares que se mues-
tran. Si es que falta una calcomanía o si es
que no se puede leer, llame el número de
teléfono en la cubierta de este manual y
ordene una calcomanía de reemplazo.
Aplique la calcomanía en el lugar que se
muestra.
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