Sesiones De Entrenamiento Multisport - Garmin FORERUNNER 910 XT Manual Del Usuario

Los campos de datos que se muestran son
los predeterminados. Puedes personalizar los
campos de datos
2
Tras completar la carrera, selecciona SToP.
Cómoguardarlosdatosdelacarrera
1
Mantén pulsado RESET para guardar
los datos de la carrera y restablecer el
temporizador.
2
Transfiere actividades guardadas a tu
ordenador (página
Sesionesdeentrenamiento
Multisport
Los triatletas, duatletas y practicantes de otros
deportes multidisciplinares pueden beneficiarse
de las sesiones de entrenamiento Multisport. Si
configuras una sesión de entrenamiento Multisport,
podrás cambiar de modalidad deportiva sin
dejar por ello de visualizar los totales de tiempo
y distancia de todos los deportes. Por ejemplo,
puede pasar de modo Ciclismo a modo Carrera
y ver el tiempo y la distancia totales de ciclismo y
carrera durante toda la sesión de entrenamiento.
La unidad Forerunner almacena las sesiones de
entrenamiento Multisport en el historial, incluyendo
los totales de tiempo y distancia, la frecuencia
cardiaca media (se necesita un monitor de
frecuencia cardiaca opcional) y las calorías
8
(página 36).
30).
correspondientes a todas las disciplinas de la
sesión. En el historial también se incluyen detalles
específicos de cada disciplina.
Puedes usar las sesiones de entrenamiento
Multisport de forma manual, o definirlas
previamente para usarlas en carreras y otros
eventos deportivos multidisciplinares.
Creacióndesesióndeentrenamiento
Multisport
1
Inicia una sesión de entrenamiento en
cualquier modo deportivo.
2
Cuando quieras cambiar el modo deportivo,
mantén pulsado MoDE.
3
Selecciona otro modo deportivo.
El temporizador se restablece
automáticamente para el nuevo tramo de la
sesión de entrenamiento.
4
Utiliza ▲ y ▼ para ver el temporizador
Multisport.
Creacióndeunasesióndeentrenamiento
Multisportautomática
Si vas a participar en un triatlón, puedes usar
Multisportautomático para alternar rápidamente
entre modos deportivos. También puedes
personalizar los segmentos deportivos.
1
Selecciona MoDE > Entrenamiento >
Multisport automático.
Entrenamiento con la unidad Forerunner