Nuttige Tips - Ardo CALYPSO Instrucciones De Uso

nl

5. Nuttige tips

De zuigkracht (vacuüm) instellen
Afkolven mag nooit pijnlijk zijn.
• Stel de zuigkracht in op een niveau dat nog behaaglijk is voor u.
• Let erop dat uw tepel zich centraal in de borstschelp bevindt.
• Controleer of de grootte van de borstschelp bij uw tepel past (zie gebruiksaanwijzing kolfset).
• Als de melkstroom niet op gang komt, kan masseren tijdens het afkolven helpen.
• Bij gebruik op verschillende locaties met hoogteverschillen (hoogteverschil > 1000 meter) moet u de schaalselectie
opnieuw instellen.
• Stel de zuigkracht in door een aantal malen op de pijltjestoetsen te drukken.
• Verhoog de zuigkracht totdat het afkolven een beetje onbehaaglijk gaat aanvoelen en verlaag vervolgens de zuigkracht
totdat het afkolven weer aangenaam voor u is.
De zuigfrequentie instellen (stimulatiekolven)
• Baby's zuigen aanvankelijk met snelle zuigbewegingen en een geringe zuigkracht, waardoor de moedermelk gaat
stromen. U kunt ditzelfde effect bereiken door in het begin een hoge zuigfrequentie (bijv. 8 blokjes) en een lage zuig-
kracht te kiezen.
• Stel ook bij het stimulatiekolven de zuigfrequentie en -kracht zo in dat het kolven aangenaam voor u blijft.
• Verlaag de zuigfrequentie zodra de melk begint te stromen en druk op de pijltjestoetsen om de zuigkracht tot op een
aangenaam niveau te verhogen.
• Mocht de melkstroom stoppen, dan kunt u weer met stimulatiekolven beginnen om de melk opnieuw te laten stromen.
De toeschietreflex bevorderen
De toeschietreflex kan bij het kolven later optreden dan bij gewoon voeden. De volgende maatregelen kunnen dan nuttig
zijn:
• Masseer uw borst alvorens te gaan voeden.
• Drink iets warms.
• Ontspan en denk aan uw baby.
• Kijk naar een foto van uw baby.
• Leg voorafgaand aan het kolven een vochtig warme wikkel op uw borst.
• Verwarm de trechter van de borstschelp alvorens hem aan te brengen.
Efficiënt afkolven
• Door de borst tijdens het kolven te masseren kan het melkvolume toenemen en stroomt de melk beter.
Melkhoeveelheid vergroten
• Gebruik een dubbelzijdige kolfset.
• Kolf tijdens de eerste 10 minuten, of totdat de melk niet meer stroomt, de beide borsten tegelijkertijd
af (dubbelzijdig kolven). Ga daarna over op enkelvoudig kolven. Kolf elke borst telkens 5 minuten af en masseer uw borst
daarbij zacht.
54