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AJUSTES Y GUÍA DE USO
AJUSTE DEL EQUILIBRIO
Con el fin de lograr un uso suave y cómodo, debe asegurarse de que la
estabilidad de la bicicleta sea segura. Si nota que la bicicleta está
desequilibrada durante su uso, debe ajustar las patas niveladoras situadas
debajo de los estabilizadores delantero y trasero. Para hacerlo, use la
Llave Inglesa (No. 81) para aflojar la Tuerca Hexagonal (No. 18)
girándola hacia la derecha (dirección A). Con la tuerca aflojada, gire los
Niveladores de Pie (No. 11) hasta que se asiente al nivel de la superficie
en la que se encuentra la bicicleta. Cuando haya terminado de ajustar el
nivelador del pie, use la Llave Inglesa (No. 81) para volver a apretar la
Tuerca Hexagonal (No. 18) girándola hacia la izquierda (dirección B). Si
es necesario, repita este proceso para ajustar los pies restantes.
AJUSTE DE LA TENSIÓN Y PARADA DE EMERGENCIA
Ajuste la tensión al girar la Perilla de Tensión (No. 34) hacia la derecha
para aumentar el nivel de resistencia. Gire la perilla hacia la izquierda para
disminuir el nivel de resistencia. Empuje hacia abajo la Perilla de Tensión
(No. 34) para presionar el freno y detener la bicicleta inmediatamente.
AJUSTE DE ASIENTO
Una altura adecuada del asiento ayuda a garantizar la eficiencia de su ejercicio y
reduce el riesgo de lesiones. Ajustar el asiento hacia adelante o hacia atrás puede
ayudarlo a entrenar diferentes grupos de músculos del cuerpo.
Con un pedal en la posición hacia arriba, coloque el pie en la calapie y suba a la
bicicleta. Si su pierna está demasiado doblada, debe mover el asiento hacia
arriba. Si su pie no puede tocar el pedal o su pierna es demasiado recta, debe
mover el asiento hacia abajo. Desmontar la bicicleta.
Afloje la Perilla de Ajuste [ajuste del asiento] (No. 8) para subir o bajar el Poste
del Asiento (No. 5) a la posición deseada. Asegúrese de que la Perilla de Ajuste
(No. 8) esté asegurada en el orificio deseado.
Afloje la Perilla de Ajuste (No. 8) para mover el asiento hacia adelante o hacia
atrás a la posición deseada. Una vez que se ubique la posición, asegure
firmemente la Perilla de Ajuste (No. 8) girándola hacia la derecha.
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