Instrucciones de operación del horno microondas
Características especiales
TABLA PARA LA FUNCIÓN SENSOR COOKING
ALIMENTO
Palomitas de maíz
1 paquete/bolsa
Recalentar/cocinar
("reheat")
Papas asadas
de tamaño med.
Verduras frescas: suave
Brócoli
Coles de Bruselas
Repollo
Coliflor (cogollos)
Coliflor (entero)
Espinaca
Calabacín
Manzana asadas
de tamaño med.
Verduras frescas: duras
Zanahorias, rebanadas
Mazorca de maíz
Fríjoles verdes
Calabaza de invierno:
troceada
en mitades
Carne picada/molida
Platos de entrada
congelados
(Frozen Entrees)
Verduras congeladas
Pechuga de pollo
Arroz
0,5 a 2,0 tazas
Pescado / mariscos
1 oz = 28 g
1 lb = 454 g
1 taza = 237 ml
(continuación)
CANTIDAD
PROCEDIMIENTO
Use sólo palomitas de maíz en bolsas aptas para cocción por microondas. Pruebe con diferentes
Bolsa de
marcas hasta encontrar el producto que mejor se ajuste a su gusto. No intente cocinar los granos de
1,5 a 3,5 oz
maíz que no se hayan cocinado.
Oprima la tecla POPCORN (Palomitas de maíz).
4 a 36 oz
Coloque el alimento en un plato o una cacerola ligeramente más grande que la cantidad que se va
a recalentar. Aplane el alimento, si es posible. Cubra con una tapa, papel de cera o papel plástico
de envolver. En el caso de cantidades mayores o comidas más densas como los guisos, cubra con
papel plástico de envolver o una tapa. tras recalentar el alimento, revolver bien, si es posible. vuelva
a cubrir y deje reposar de 2 a 3 minutos. El alimento deberá estar caliente. Si no es así, continúe
recalentándolo con un tiempo y nivel de potencia variable.
1 a 8,
Pínchelas. Coloque sobre una toalla de papel en el plato giratorio. tras terminar la cocción, sáquelas
del horno microondas, envuélvalas en papel de aluminio y déjelas reposar entre 5 y 10 minutos.
0,25 a 2,0 lb
0,25 a 2,0 lb
0,25 a 2,0 lb
Lavar y colocar en una cacerola. No añadir agua si las verduras se acaban de lavar. Cubrir con una
0,25 a 2,0 lb
tapa si se trata de verduras tiernas. Usar papel plástico de envolver para verduras crujientes. oprima
1, de tamaño
la tecla VEGGIES (Verduras). Tras cocinar el alimento, revolver, si es posible. Deje reposar (cubierto)
med.
de 2 a 5 minutos.
0,25 a 1,0 lb
0,25 a 2,0 lb
2 a 4,
0,25 a 1,5 lb
Colocar en una cacerola. Añadir de 1 a 4 cucharas de agua. Cubrir con una tapa si se trata de
2 a 4
verduras tiernas. Usar papel plástico de envolver para cubrir si se trata de verduras crujientes.
0,25 a 1,5 lb
Oprimir la tecla VEGGIES (Verduras) dos veces. Tras cocinar el alimento, revolver, si es posible. Dejar
reposar (cubierto) de 2 a 5 minutos.
0,25 a 1,5 lb
1 a 2
0,25 a 2,0 lb
Use este ajuste para cocinar carne picada de res o de pavo en forma de hamburguesa o añadida a una cacerola
con otros ingredientes. Coloque las hamburguesas en un utensilio apto para microondas y cúbralas con
papel de cera. Si se trata de una cacerola, coloque la carne picada dentro de la cacerola y cubra ésta con
papel de cera o papel plástico de envolver. Cuando el horno microondas termine la cocción, dé la vuelta
a las hamburguesas o revuelva la carne en la cacerola (para deshacer los trozos pegados). Vuelva a cubrir
y oprima la tecla START (Encendido). Tras terminar la cocción, deje reposar (cubierto) de 2 a 3 minutos.
6 a 17 oz
Use esta tecla para alimentos congelados previamente cocinados. En la mayoría de los casos,
obtendrá resultados satisfactorios. Se recomienda probar con distintas marcas hasta encontrar el
producto que mejor se ajuste a su gusto. retire la cubierta exterior del paquete y siga las instrucciones
(que aparecen en el paquete) sobre qué usar para cubrir el alimento. Tras terminar la cocción, deje
reposar (cubierto) de 1 a 3 minutos.
0,25 a 1,5 lb
No añada agua. Cubra con una tapa o con papel plástico de envolver. tras terminar la cocción,
revuelva y deje reposar (cubierto) durante 3 minutos.
0,5 a 2,0 lb
Cubra con papel plástico de envolver que permita el escape de vapor. oprima la tecla CHICKEN
BREAST (Pechuga de pollo). Cuando el horno microondas se detenga, voltee el alimento. Proteja con
láminas pequeñas y planas de papel de aluminio cualquier área que se esté cocinando demasiado
rápido. vuelva a cubrir y oprima la tecla START (Encendido). Tras terminar la cocción, dejar reposar
(cubierto) de 3 a 5 minutos. El pollo debería estar a 160 °F (71 °C).
Coloque el arroz en una cacerola profunda y agregue una cantidad doble de agua (consulte a
continuación). Cubra con una tapa o con papel plástico de envolver. después de la cocción, revuelva
el arroz, cúbralo y déjelo reposar entre 3 y 5 minutos o hasta que se haya absorbido todo el líquido.
Arroz
0,5 taza
1 taza
1,5 tazas
2 tazas
0,25 a 2,0 lb
Colocar en círculo sobre un molde hondo de vidrio (enrollar los filetes dejando los extremos debajo).
Cubrir con papel plástico de envolver que permita el escape de vapor. tras terminar la cocción, dejar
reposar (cubierto) durante 3 minutos.
(continuación)
"water" (agua)
Tamaño de la cacerola
1 taza
1,5 litros
2 tazas
2 litros
3 tazas
2,5 o 3 litros
4 tazas
3 litros o más
12