Ajustes básicos
Ajustar sexo
Reset
Mode 2
Set
Mode 1
Reset
Mode 2
Set
Mode 1
Reset
Mode 2
Set
Mode 1
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4.11 Ajustar sexo
1
con la tecla
vaya al sexo preajustado. (el roX 6.0 viene preajustado en
Mode 1
"masculino")
2
Presione brevemente la tecla
3
con
o
ajuste el sexo.
Mode 2
Reset
4
Guarde el ajuste con la tecla
en la pantalla aparecerá "set oK".
4.12 Ajustar frecuencia cardíaca máxima
1
con la tecla
vaya a la frecuencia cardíaca máxima preajustada.
Mode 1
2
Presione brevemente la tecla
3
Ajuste el valor con
Mode 2
4
Guarde el ajuste con la tecla
en la pantalla aparecerá "set oK".
4.13 Ajustar zona de entrenamiento
el roX 6.0 dispone de 3 zonas meta. Las zonas meta "Fitness" y "Quemar grasa"
se calculan automáticamente con su frecuencia cardíaca máx. en la zona meta
"Individual" usted puede determinar los valores de frecuencia cardíaca.
1
con la tecla
vaya a la zona de entrenamiento preajustada.
Mode 1
2
Presione brevemente la tecla
3
con
(+) o
Mode 2
Reset
4
Guarde el ajuste con la tecla
en la pantalla aparecerá "set oK".
Indicación
Durante el recorrido se le indicará si se encuentra por encima o por debajo de
la zona meta. en la pantalla aparecerá una flecha indicadora de la zona junto a la
frecuencia cardíaca y sonará un sonido.
roX 6.0
. La indicación parpadeará.
Set
.
Set
. La indicación parpadeará.
Set
(+) o
(-).
Reset
.
Set
. La indicación parpadeará.
Set
(-) ajuste la zona de entrenamiento deseada.
.
Set
roX 6.0
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