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Paso 1: enciende el FR60
El FR60 se envía apagado para conservar
la pila. Pulsa
MODe
FR60. Cuando enciendas el reloj por
primera vez y estés completando el
asistente de configuración, establece
la clase de actividad e indica si eres un
deportista habitual.
Utiliza la tabla de la
determinar tu clase de actividad.
Un deportista habitual es una persona
que entrena de forma intensa desde hace
muchos años (exceptuando periodos de
lesiones menores) y tiene una frecuencia
cardiaca en reposo de 60 pulsaciones por
minuto (ppm) o menor.
Paso 2: configura los
accesorios
Los accesorios inalámbricos ANT+
incluidos con el FR60 ya están
vinculados. Aparecen los iconos
y
cuando los sensores
están vinculados. Tras un período de
inactividad, los accesorios pasan a modo
6
para encender el
página 5
para
de suspensión para no gastar pila. Si los
iconos de los accesorios no se encienden
antes de continuar con la actividad,
debes restablecer la conexión con el
FR60. Consulta el Manual del usuario
del FR60.
Uso del monitor cardiaco
El monitor cardiaco se encuentra en
modo standby y está preparado para
enviar datos. Lleva el monitor cardiaco
directamente sobre la piel, justo
debajo de los pectorales. Debe estar lo
suficientemente ajustado como para no
moverse mientras realizas la actividad.
1. Introduce una pestaña de la correa
en una de las ranuras del monitor
cardiaco. Aprieta la pestaña hacia
abajo.
2. Humedece los dos electrodos de la
parte posterior del monitor cardiaco
para conseguir la máxima interacción
entre el pecho y el transmisor.
Guía de inicio rápido de FR60
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