Monitorización De Un Ejercicio - Fitbit Charge 3 Manual Del Usuario

Monitorización de un ejercicio
Sigue estos pasos para monitorizar tus ejercicios:
1. En tu monitor, abre la aplicación Ejercicio .
2. Desliza para buscar un ejercicio y toca para seleccionarlo.
3. Toca Empezar para iniciar el ejercicio, o toca Objetivo para seleccionar
un objetivo de tiempo, distancia o calorías dependiendo de la actividad.
4. Pulsa el icono de inicio para empezar a monitorizar el ejercicio. Charge 3
muestra una serie de estadísticas en tiempo real como el ritmo cardiaco, las
calorías quemadas y el tiempo transcurrido. Pulsa en la estadística intermedia
para ver estadísticas adicionales.
5. Cuando acabes el entrenamiento o quieras ponerlo en pausa, pulsa el botón.
(Pulsa el botón de nuevo y toca Finalizar para terminar el entrenamiento).
6. Desliza hacia arriba para ver el resumen del entrenamiento.
7. Pulsa el botón para cerrar la pantalla de resumen.
Nota:
• Charge 3 muestra tres estadísticas en tiempo real que elijas. Desliza la estadística
intermedia para ver tus estadísticas en tiempo real. Puedes ajustar las estadísticas
que ves en la configuración de cada ejercicio.
• Si estableces un objetivo de ejercicio, el monitor vibra cuando estás a medio
camino de alcanzar tu objetivo y de nuevo cuando lo alcances.
• Si hay algún ejercicio que use el GPS, aparecerá un icono en la parte superior
izquierda mientras el monitor se conecta a los sensores GPS de tu teléfono.
Cuando se indique en la pantalla "Conectado" y Charge 3 vibre, significará
que el GPS se ha conectado.
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