Tabla de contenido
Publicidad
Cómo llevar Versa Edición Lite
Coloca el smartwatch Versa Edición Lite en tu muñeca. Si necesitas colocar una
correa de otro tamaño o si has comprado otra distinta, consulta las instrucciones
detalladas en la sección
Colocación durante los ejercicios y durante el resto
del día
Cuando no estés practicando ningún ejercicio, lleva Versa Lite colocado un dedo por
encima del hueso de la muñeca.
Para optimizar la monitorización del ritmo cardiaco mientras haces ejercicio:
• Durante un entrenamiento, prueba a usar el dispositivo en un lugar más elevado
de la muñeca (a 2 dedos) para mejorar el ajuste. En muchos ejercicios (como el
levantamiento de pesas o el ciclismo), se dobla la muñeca con frecuencia, por
lo que es más probable que se produzcan interferencias en la señal del ritmo
cardiaco si el smartwatch se encuentra más pegado a la muñeca.
• Lleva puesto el dispositivo Fitbit en la parte superior de la muñeca y asegúrate
de que la parte posterior de este esté en contacto con la piel.
• Considera apretar la pulsera antes de un entrenamiento y aflojarla cuando
termines. La pulsera debe ajustarse sin llegar a apretar (una pulsera apretada
restringe el flujo sanguíneo, lo que puede afectar a la señal de ritmo cardiaco).
"Cambio de correa"
de la página 12.
10
Publicidad
Tabla de contenido
