Qu'eSt-Ce Que La Pression Sanguine; Qu'eSt-Ce Que L'hYpertension Et Comment La Contrôler; Comment Mesurer La Pression Sanguine Chez Soi - AND UB-401 Manual De Instrucciones

Pression Sanguine

1. Qu'est-ce que la pression sanguine?

La pression sanguine est la force avec laquelle le sang vient taper contre les parois des
artères. La pression systolique se produit lorsque le coeur se contracte. La pression
diastolique se produit lorsque le coeur se détend.
La pression sanguine est mesurée en millimètre de mercure (mmHg). La pression sanguine
naturelle d'un individu est représentée par la pression fondamentale qui est mesurée avant
toute activité, le matin au lever du lit, et avant de manger ou de boire.
2. Qu'est-ce que l'hypertension et comment la contrôler?
L'hypertension est une pression artérielle anormalement haute qui, si elle n'est pas
surveillée, peut provoquer des problèmes cardiaques y compris des attaques et des crises
cardiaques
L'hypertension peut être contrôlée en changeant son style de vie, en évitant tout stress et
avec des médicaments sous surveillance médicale.
Pour prévenir l'hypertension ou la garder sous contrôle:
• Ne pas fumer.
• Réduire sa consommation de sel et de graisse.
• Maintenir un poids adéquat.
• Faire régulièrement des exercices physiques.
• Effectuer régulièrement des visites médicales.

3. Comment mesurer la pression sanguine chez soi?

Lors de la mesure de la pression sanguine dans une clinique ou chez un médecin, on peut
éprouver une certaine inquiétude qui aura pour effet d'élever les mesures obtenues de 25 à
30 mmHg par rapport à des mesures effectuées chez soi. Le mesurage chez soi réduit les
effets des influences extérieures sur la lecture de la pression sanguine, complète les
lectures faites chez le médecin et donne un relevé plus précis et plus complet de sa
pression sanguine.
4. La pression sanguine mesurée sur votre poignet peut
être différente de celle mesurée sur l'avant-bras.
La pression sanguine mesurée sur le poignet et sur l'avant-bras peut être différente. Ceci
vient de la différence de grandeur des vaisseaux sanguins au niveau du poignet et de
l'avant-bras. La différence moyenne de valeurs pour un adulte en bonne santé est d'environ
± 10 mmHg.
Les artères de l'avant-bras passe au poignet. Les variations de la pression sanguine dans
les artères se retrouvent dans la pression au niveau du poignet. Ainsi, la mesure de la
pression au niveau du poignet est une bonne façon de vérifier votre pression.
Note:
Pour les personnes qui souffrent d'hypertension, l'artériosclérose, de diabète, de faiblesse
rénale et autres troubles du système de circulation, la différence peut être plus importante.
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