Esquí
Práctica de esquí de descenso o de snowboard
Antes de comenzar a practicar esquí o snowboard, debes
cargar el dispositivo
(Carga del dispositivo, página
1
En el reloj, selecciona START.
2
Selecciona Esquí/Snow.
3
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
4
Selecciona START para iniciar el temporizador.
Solo se puede registrar un historial mientras el temporizador
está en marcha.
5
Inicia tu actividad.
La función Actividad automática está activada de forma
predeterminada. Esta función guarda automáticamente las
pistas de esquí nuevas según tu movimiento. El
temporizador se pausa cuando detienes el descenso y
cuando subes al telesilla. El temporizador sigue pausado
durante el recorrido en telesilla.
6
Si es necesario, reanuda el descenso para reiniciar el
temporizador.
7
Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
8
Cuando acabes la actividad, selecciona STOP > Guardar.
Visualización de las pistas de esquí
Tu dispositivo graba los detalles de cada actividad de esquí o
snowboard. Puedes ver los detalles de la actividad cuando la
pantalla está en pausa o mientras está en marcha el
temporizador.
1
Inicia tu actividad de esquí o snowboard.
2
Mantén pulsado UP.
3
Selecciona Ver actividades.
4
Selecciona UP y DOWN para ver los detalles de tu última
pista, tu pista actual y las pistas totales.
Las pantallas de pista incluyen el tiempo, la distancia
recorrida, la velocidad máxima, la velocidad media y el
descenso total.
Carrera
Salir a correr
Antes de que salgas a correr, debes cargar el dispositivo
del dispositivo, página
1). Para poder utilizar un sensor ANT+
para la carrera, debes vincular el sensor con el dispositivo
(Vinculación de sensores ANT+, página
1
Colócate los sensores ANT+, como el podómetro o el
monitor de frecuencia cardiaca (opcional).
2
En el reloj, selecciona START.
3
Selecciona Carrera.
4
Si utilizas sensores ANT+ opcionales, espera hasta que el
dispositivo se conecte a los mismos.
5
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
6
Selecciona START para iniciar el temporizador.
Solo se puede registrar un historial mientras el temporizador
está en marcha.
7
Inicia tu actividad.
8
Selecciona LAP para registrar vueltas (opcional).
9
Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
10
Cuando acabes la actividad, selecciona STOP > Guardar.
Actividades
1).
(Carga
19).
Uso del metrónomo
La función del metrónomo reproduce tonos a un ritmo regular
para ayudarte a mejorar tu rendimiento entrenando con una
cadencia más rápida, más lenta o más constante.
1
Mantén pulsado UP.
2
Selecciona Configuración > Aplicaciones.
3
Selecciona una actividad.
NOTA: esta función no está disponible para todas las
actividades.
4
Selecciona Metrónomo > Estado > Activado.
5
Selecciona una opción:
• Selecciona Pulsac/min para introducir un valor según la
cadencia que desees mantener.
• Selecciona Frec. alertas para personalizar la frecuencia
de las pulsaciones.
• Selecciona Sonidos para personalizar el tono y la
vibración del metrónomo.
6
En caso necesario, selecciona Vista previa para escuchar la
función del metrónomo antes de correr.
7
Mantén pulsado DOWN para volver al reloj.
8
Sal a correr
(Salir a correr, página
El metrónomo se inicia automáticamente.
9
Durante la carrera, selecciona UP o DOWN para ver la
pantalla del metrónomo.
10
En caso necesario, mantén pulsado UP para cambiar la
configuración del metrónomo.
Ciclismo
Realización de un recorrido
Antes de realizar un recorrido, debes cargar el dispositivo
(Carga del dispositivo, página
ANT+ durante el recorrido, debes vincular el sensor con el
dispositivo
(Vinculación de sensores ANT+, página
1
Vincula los sensores ANT+, como el monitor de frecuencia
cardiaca, de velocidad o de cadencia (opcional).
2
En el reloj, selecciona START.
3
Selecciona Bicicleta.
4
Si utilizas sensores ANT+ opcionales, espera hasta que el
dispositivo se conecte a los mismos.
5
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
6
Selecciona START para iniciar el temporizador.
Solo se puede registrar un historial mientras el temporizador
está en marcha.
7
Inicia tu actividad.
8
Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
9
Cuando acabes la actividad, selecciona STOP > Guardar.
Natación
NOTIFICACIÓN
El dispositivo está diseñado para la natación en superficie.
Practicar submarinismo con el dispositivo puede dañar el
producto y anulará la garantía.
NOTA: el dispositivo no puede guardar datos de frecuencia
cardiaca mientras nadas.
Natación en piscina
Antes de comenzar a nadar, debes cargar el dispositivo
del dispositivo, página
1).
1
En el reloj, selecciona START.
3).
1). Para poder utilizar un sensor
19).
(Carga
3