INDICE
INFORMACION Y pRECAUCIONES .............................................27
EJERCICIO . ........................................................................................28
CONTADOR .......................................................................................29
MANTENIMIENTO ...........................................................................30
TRANSpORTE Y ALMACENAMIENTO ........................................30
DATOS TECNICOS ............................................................................30
MONTAJE .. ........................................................................................42
INFORMACION Y pRECAUCIONES
Lea atentamente esta guía antes del montaje, uso o
mantenimiento de su equipo de ejercicio. Mantenga
esta guía en lugar seguro; le brindará hoy y en
el futuro la información que necesite para usar y
mantener su equipo. Siga siempre atentamente sus
instrucciones.
OBSERVACIONES SOBRE SU SALUD
•
Antes de empezar a hacer cualquier ejercicio,
consulte con un médico y hágase un chequeo.
•
Si durante el ejercicio experimenta náuseas,
mareos u otros síntomas anormales, pare
inmediatamente y consulte con un médico.
•
para evitar agujetas y tirones musculares empiece
el ejercicio calentando y termínelo poco a poco
(pedaleando lentamente a menos resistencia). No
olvide hacer ejercicios de estiramiento después de
usar la máquina.
OBSERVACIONES SOBRE ELEJERCICIO
•
La máquina no se debe usar a la intemperie.
•
Es una buena idea colocar la máquina sobre una
base protectora. Coloque la máquina sobre una
superficie dura y horizontal.
•
Compruebe si el lugar donde hace el ejercicio tiene
buena ventilación. para evitar resfriados, evite las
corrientes en el lugar del ejercicio.
•
En entrenamiento, la máquina tolera una
temperatura ambiente de entre +10°C y +35°C.
La máquina también puede almacenarse a
temperaturas de 15°C a +40°C. La humedad relativa
ambiente nunca debe exceder el 90 %.
OBSERVACIONES SOBRE LA MÁQUINA
•
Si se deja a los niños usar la máquina, primero
se los debe enseñar a usarla bien y después se les
debe vigilar, teniendo en cuenta el desarrollo físico y
mental del niño y su personalidad.
•
Antes de empezar a usar la máquina, compruebe
si todos sus mecanismos funcionan bien. No use la
máquina si observa alguna anomalía.
•
Esta máquina sólo debe ser utilizada por una
persona cada vez.
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M A N U A L
D E L U S A R I O
Suba y baje del aparato apoyándose en el soporte
fijo del manillar.
•
Agarre el manillar al subir o bajar de la máquina.
No se ponga de pie sobre la estructura.
•
Cuando haga ejercicio, lleve ropa y calzado
adecuados.
•
No se apoye nunca sobre la interfaz de usuario.
•
pulse las teclas con la punta del dedo, las uñas
pueden dañar la membrana de las teclas.
•
Mantenga las manos alejadas de las partes móviles
de la máquina.
•
proteja el contador de la luz solar. Seque siempre
la superficie del contador si caen unas gotas de
transpiración sobre el contador.
•
No intente hacer revisiones o ajustes de la
máquina que no estén descritos en este Manual.
•
El peso máximo de un usuario de esta máquina es
de 135 kg.
•
El equipo ha sido diseñado para un uso en casa y
uso ligeramente comercial. La garantía Bremshey
Sport se aplica sólo a defectos o malfuncionamiento
en un uso en casa (24 meses) y ligeramente
comercial (12 meses), excluidos gimnasios.
Encontrará información más detallada sobre la
garantía de su equipo de ejercicio en el libro de
garantía suministrado con el equipo. por favor
anótese que la garantía no cubre daños debidos
a transportes o negligencias de ajuste o no seguir
instrucciones de mantenimiento descritas en este
manual.
NOTA SOBRE EL MONTAJE DE LA MÁQUINA
En primer lugar, desempaquete la máquina. En el
reverso de esta guía, encontrará instrucciones de
montaje detalladas. Siga las instrucciones en el
mismo orden en que se presentan.
Antes del montaje, compruebe que todos los
elementos se encuentran en el paquete. Si
faltase alguna pieza, póngase en contacto con su
proveedor y proporciónele el modelo, el número
de serie de la máquina y número de pieza de
repuesto de la pieza ausente. En el reverso de esta
guía encontrará una lista de piezas de repuesto. Los
contenidos del kit de hardware están marcados con
* en la lista de piezas de repuesto. Las direcciones
derecha, izquierda, adelante y atrás se definen
desde la posición de ejercicio. Conserve las
herramientas de montaje, ya que podría volver a
necesitarlas; por ejemplo, para ajustar la máquina.
Tenga en cuenta que para el montaje de la máquina
son necesarias dos personas.
El paquete incluye un saco de silicato para
absorber la humedad durante el almacenamiento
y transporte. puede desecharlo una vez que haya
abierto el paquete. Deje unos 100 cm de espacio
alrededor de la máquina. También se recomienda
desembalar el paquete y montar el producto en una
superficie protegida.
Tras montar la máquina, introduzca las pilas en la
parte posterior del monitor.
E
•
A M B I T I O N
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