Acer ICONIA W700 Manual De Usuario página 1247

Poišš ite svoje obmo je udobja
Svoje obmo je udobja najdete tako, da nastavite vidni kot monitorja, uporabite po ivalo
za noge ali dvignete sedežž, da vam bo kar najbolj udobno. Upošštevajte naslednje
napotke:
- Ne ostajajte dalj asa v enem fiksnem položžaju;
- Ne pripogibajte se naprej in/ali nazaj;
- Redno se vstanite in sprehodite, da odstranite napetost v nožžnih miššicah;
- Vzemite si kratke odmore, da sprostite vrat in ramena;
- Izogibajte se napenjanju miššic ali skomiganju z rameni;
- Pravilno in v udobnem dosegu namestite zunanji zaslon, tipkovnico in mišško;
- e ve gledate v monitor kot svoje dokumente, postavite zaslon na sredino mize, da
bi olajššali obremenitev vratu.
Poskrbite za svoj vid
Dolge ure gledanja, uporaba nepravilnih o al ali le , blešš anje, prekomerna osvetlitev
sobe, slabo izostreni zasloni, majhna pisave in zasloni z nizkim kontrastom lahko utrudijo
vašše o i. Naslednji razdelki nudijo napotke kako zmanjššati napor za o i.
O i
- Redno spo ijte vašše o i.
- Redno sprošš ajte o i tako, da pogledate vstran od monitorja in pogledate na
oddaljeno to ko.
- Redno mežžikajte, da prepre ite suššenje o i.
Zaslon
- Zaslon naj bo ist.
- Glavo imejte viššje kot zgornji rob zaslona tako, da so o i usmerjene navzdol, ko
gledate na sredino zaslona.
- Prilagodite svetlost in/ali kontrast zaslona na udoben nivo za izboljššano berljivost in
jasnost grafik.
Varnost in udobje - 13