Skrell bananene eller rens og fjern stilkene på jordbærene. Del
,
frukten opp i mindre biter. Ha alle ingrediensene i
hurtigmikserkannen.
Bland til du får en jevn blanding.
,
Tips: Du kan bruke alle typer frukt til å lage frisk fruktmilkshake.
Næringsrik grønnsakssuppe fra Budapest
Ingredienser:
- - 240-g-kålrot
- - 240-g-poteter
- - 360-g-selleri
- - 120-g-gulrøtter
- - vann-(fyll-opp-til-merket-for-1,5-liter)
Legg kålrot, poteter, selleri, gulrøtter og vann i hurtigmikseren i
,
denne rekkefølgen. Bland ingrediensene i fem sekunder hvis du vil
ha en grov suppe, eller lenger hvis du ønsker et mer finhakket
resultat.
- - 150-g-linser-(hermetiske)
- - 150-g-røkt-svinekjøtt
- - 190-g-crème-fraîche
- - 15-g-persille
- - salt
- - nykvernet-pepper
- - 1,5-buljongterning
- - 2-laurbærblader
Ha de blandede ingrediensene i en kjele og la det koke opp. Tilsett
,
vann, crème fraîche, linser, svinekjøtt og urter. Kok i 30 minutter
under omrøring.
Hvis du ønsker å tilberede en større mengde suppe, må du la
,
apparatet kjøle seg ned i 60 minutter etter bearbeiding av
ingrediensene, for hver omgang.
Pizzadeig
Ingredienser:
- - 1-kg-mel
- - 25-g-gjær
- - 6-dl-varmt-vann
102
1
Ha alle de tørre ingrediensene i bollen.
2
Hell i vannet, og kna i 45 sekunder. Hvis det er nødvendig, for
eksempel hvis du vil ha en fastere deig, kan du fortsette å kna.
PT
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Receitas
Batido de leite com fruta fresca
Não processe mais do que as quantidades indicadas nesta receita de
cada vez. Deixe o aparelho arrefecer à temperatura ambiente antes
de prosseguir com o processo.
Ingredientes:
- - 100-g-de-bananas-ou-morangos
- - 200-ml-de-leite
- - 50-g-de-gelado-de-baunilha
- - açúcar-granulado-a-gosto
Descasque as bananas ou lave e retire a folha aos morangos.
,
Corte a fruta em pedaços mais pequenos. Deite todos os
ingredientes no copo misturador.
Bata até ficar macio.
,
Sugestão: Pode utilizar toda a fruta de que gostar para preparar os seus
batidos de fruta favoritos.
Sopa nutritiva de vegetais de Budapeste
Ingredientes:
- - 240-g-de-couve-rábano
- - 240-g-de-batata
- - 360-g-de-aipo
- - 120-g-de-cenoura
- - água-(encha-até-à-indicação-de-1,5-l)
Coloque a couve-rábano, as batatas, o aipo, as cenouras e a água
,
na liquidificadora por esta ordem. Misture os ingredientes durante
5 segundos para uma sopa mais grossa ou por mais tempo para
uma sopa mais líquida.
- - 150-g-de-lentilhas-(de-lata)
- - 150-g-de-porco-fumado
- - 190-g-natas