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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece una serie
de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos
más efectivos y agradables. Cuando se utilice la fun-
ción manual se podrá cambiar la velocidad y la inclina-
ción de la máquina para correr al solo tocar un botón.
Mientras hace ejercicios, la consola proveerá informa-
ción continua de los ejercicios. Usted puede incluso
medir su ritmo cardíaco usando el monitor de ritmo
cardíaco del mango o el monitor de ritmo cardíaco
compatible. Vea la página 26 para obtener más infor-
mación sobre la compra de un monitor opcional de
ritmo cardíaco para el pecho.
Además, la consola presenta una selección de entre-
namientos integrados. Cada entrenamiento controla
automáticamente la velocidad y la inclinación de la má-
quina para correr a medida que le guía a través de una
efectiva sesión de ejercicios.
También puede conectar su tableta a la consola y utili-
zar una app iFit
para registrar y seguir su información
®
de entrenamiento.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
de la consola, mientras hace ejercicios.
Para encender el aparato, vea la página 21. Para
utilizar la función manual, vea la página 21. Para
utilizar un entrenamiento integrado, vea la página
23. Para utilizar un entrenamiento personalizado y
enfocado para perder peso, vea la página 24. Para
conectar su tableta a la consola, vea la página 25.
Para conectar su monitor de ritmo cardíaco a la
consola, vea la página 25. Para usar el sistema de
sonido, vea la página 26. Para utilizar la función de
ajustes, vea la página 26. Para usar el porta tableta,
vea la página 27. Para ajustar el sistema de amorti-
guación, vea la página 28.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en millas o kilómetros. Para ver qué unidad
de medida está seleccionada, vea LA FUNCIÓN DE
AJUSTES en la página 26. Para simplificar, todas las
instrucciones de esta sección se refieren a kilómetros.
IMPORTANTE: Si quedan láminas de plástico sobre
la consola, retírelas. Para evitar que se produzcan
daños en la plataforma para caminar, póngase cal-
zado deportivo limpio al usar la máquina para co-
rrer. La primera vez que use la máquina para correr,
observe la alineación de la banda para caminar y
céntrela en caso necesario (vea la página 31).
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