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Pausar la Sesión de Entrenamiento
Para interrumpir temporalmente la sesión de entrenamiento actual, pulse "PAUSA" en la pantalla o pulse la tecla PAUSA en el teclado.
Para finalizar la pausa y continuar el entrenamiento, pulse "CONTINUAR" o la tecla START en el teclado.
Finalizar el Entrenamiento
El entrenamiento finaliza automáticamente cuando alcance el objetivo de entrenamiento establecido. Para finalizar el entrenamiento
prematuramente, pulse "STOP" en la pantalla o pulse la tecla STOP en el teclado. La cinta de correr parará y la pantalla mostrará un
sumario de los valores de entrenamiento para la sesión que acaba de completar.
Entrenamiento Virtual
Con este programa, el usuario puede elegir entre tres rutas diferentes para correr.
Paso 1: Selección de Programa
Encienda la cinta de correr y pulse "Entrenamiento Virtual "en la pantalla de casa.
Paso 2: Selección de la Pista de Correr Virtual
Ahora seleccione la distancia que desea correr al pulsar las flechas "+" y "-".
Selección disponible :
−
Pradera
−
Cañón
−
Paseo Marítimo
Paso 3: Empezar Entrenamiento
Pulse la tecla "START" en la pantalla o la tecla START en el teclado para empezar la sesión de entrenamiento.
Pausar la Sesión de Entrenamiento
Para interrumpir temporalmente la sesión de entrenamiento actual, pulse "PAUSA" en la pantalla o pulse la tecla PAUSA en el teclado.
Para finalizar la pausa y continuar el entrenamiento, pulse "CONTINUAR" o la tecla START en el teclado.
Finalizar el Entrenamiento
El entrenamiento finaliza automáticamente cuando alcance el objetivo de entrenamiento establecido. Para finalizar el entrenamiento
prematuramente, pulse "STOP" en la pantalla o pulse la tecla STOP en el teclado.
Programas Individuales de Entrenamiento
Aquí el usuario puede crear y salvar permanentemente sus propios programas de entrenamiento.
Hay 6 espacios de memoria disponible por usuario U1 – U6.
Paso 1: Selección de Programa
Pulse "Mi Rutina de Ejercicio"
Paso 2: Selección de Espacio de Memoria
Los espacios de memoria de U1 a U6 se muestran en parte superior de la pantalla . seleccione y pulse el espacio que usted necesite.
El espacio que haya elegido quedará destacado .
Paso 3: Establecer la Velocidad & la Inclinación
Ahora puede seleccionar la velocidad deseada por cada uno de los 20 segmentos del programa de entrenamiento al deslizar el control
apropiado a la posición deseada. La velocidad se mostrará en el gráfico inferior.
Para establecer la inclinación para los 20 segmentos, cambie a "Inclinación " al pulsar la tecla apropiada en el menú. Ahora introduzca
la inclinación para cada segmento individualmente de la misma manera, como se ha descrito previamente para la velocidad.
Ahora seleccione "Mis Programas ".
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Consola
ESP
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