EXIT TIGGY junior Manual Do Usuário página 147

2.2 Uso do trampolim
INICIALMENTE, deve acostumar-se ao seu trampolim e perceber a quantidade de
elasticidade em cada salto. O foco neste ponto deve ser a posição do corpo e a téc-
nica até que cada manobra possa ser completada com facilidade e controlo.
CAMBALHOTAS (SALTOS MORTAIS): NÃO FAÇA saltos mortais de
qualquer tipo (para trás ou para frente) neste trampolim. Se cometer um
erro ao tentar dar um salto mortal, poderá cair de cabeça ou pescoço.
Isto aumentará as suas hipóteses de partir o pescoço ou as costas, o que
poderá resultar em morte ou paralisia
OBJETOS ESTRANHOS: NÃO use o trampolim se estiverem animais de
estimação, outras pessoas ou quaisquer objetos debaixo do trampolim.
Isto aumentará as hipóteses de ocorrência de ferimentos, NÃO segure
objetos estranhos nas suas mãos e NÃO coloque nenhum objeto em cima
do trampolim durante a utilização. NÃO coloque o trampolim debaixo de
objetos pendurados como galhos de árvores, fios, etc., pois isso aumen-
tará as suas hipóteses de sofrer lesões.
MÁ MANUTENÇÃO DO TRAMPOLIM: Um trampolim em más condições
aumentará o risco de sofrer lesões. Por favor, inspecione o trampolim
antes de cada utilização para ver se há tubos de aço curvados, tapetes
rasgados, molas soltas ou partidas e a estabilidade geral do trampolim.
CONDIÇÕES METEOROLÓGICAS: : Aviso. Não use se existirem ventos
fortes e prenda o trampolim. Por favor, esteja consciente das condições
meteorológicas ao usar o trampolim. Não use o trampolim quando estiver
molhado. Se estiver muito vento, o utilizador pode perder o controlo.
RESTRIÇÃO DE ACESSO: Quando o trampolim não estiver a ser utili-
zado, guarde sempre a escada de acesso num local seguro para que as
crianças não possam brincar no trampolim sem supervisão.
• ANTES DE TENTAR SALTAR MUITO ALTO deve aprender
a técnica para parar, pois ajudá-lo-á a prevenir lesões,
caso sinta que está a saltar fora do controlo.
• Quando o utilizador pousa no tapete, os joelhos devem
ser dobrados para que parem e absorvam a mola do
tapete. Pode ver a posição na imagem à esquerda. Os
braços ficam estendidos para fora para aumentar o
nível de equilíbrio.
• Esta técnica é usada quando o utilizador do trampolim
deseja parar de saltar no mesmo devido à fadiga, perda
de controlo, etc.
MTR-10115-V03
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