Domyos E-ESSENTIAL ELLIPTICAL + Manual De Instrucciones página 13

Gracias por su confianza al haber elegido un producto de la marca DOMYOS.
Tanto si es principiante como deportista profesional, DOMYOS será su aliado para mantenerse en forma o desarrollar su condición física. Nuestros equipos se esfuerzan
en todo momento por diseñar los mejores productos. Si aun así tiene alguna observación, sugerencia o duda que plantearnos, le atenderemos en nuestra página web
www.domyos.com, donde también encontrará consejos para realizar ejercicios físicos y asistencia en caso de necesidad.
PRESENTACIÓN
La bicicleta elíptica es una excelente actividad que le permitirá aumentar sus capacidades cardiovasculares y respiratorias, al mismo tiempo que tonifica todo el cuerpo:
glúteos, cuádriceps, gemelos, dorsales, pectorales, bíceps y todos los abdominales. La práctica del retropedaleo le permitirá reforzar el trabajo de los glúteos y de los
isquiotibiales. La bicicleta elíptica es ideal para perder peso y afinar su silueta, en combinación con una alimentación equilibrada.
ADVERTENCIA
Para estar en forma, hay que hacer ejercicio de manera CONTROLADA. Antes de comenzar a practicar deporte, conviene consultar a un médico, sobre todo en el caso
de las personas mayores de 35 años, las que hayan tenido problemas de salud anteriormente y aquellas que lleven años sin practicar ningún deporte.
Lea todas las instrucciones antes de usar el producto.
RECOMENDACIONES GENERALES
1. Es responsabilidad del propietario asegurarse de que se informe adecua-
damente a todos los usuarios del producto sobre todas las precauciones de
empleo.
2. DOMYOS se exime de toda responsabilidad sobre las reclamaciones por
lesiones o por los daños infligidos a cualquier persona u objeto que se originen
por el uso incorrecto de este producto por parte del comprador o cualquier otra
persona.
3. Este producto no está destinado al uso comercial, institucional ni al alquiler.
4. Cualquier operación de montaje/desmontaje del producto debe efectuarse con
sumo cuidado.
5. Para proteger los pies durante el ejercicio, conviene usar calzado deportivo. No
use prendas amplias ni colgantes que puedan quedar atrapadas en la máquina.
Prescinda del uso de joyas y sujétese el cabello para que no le moleste durante
el ejercicio.
6. Se advierte a las personas que tengan implantado un marcapasos, un desfi-
AJUSTES
DESPLAZAMIENTO
Advertencia: Antes de proceder a mover el producto, hay que bajarse de la bicicleta elíptica.
En el suelo, sitúese por delante de la bicicleta, sujétela por el manillar y tire de ella hacia usted. De este modo, el producto quedará apoyado sobre unos ruedines que
facilitarán los desplazamientos. Una vez desplazada, vuelva a apoyar las patas traseras de la bici en el suelo.
CONSOLA
Su consola le ofrece muchas características para mejorar su práctica.
A continuación, encontrará todas las indicaciones para usarla fácilmente.
PRESENTACIÓN
selección km/mi
NIVELACIÓN DE LA BICICLETA
Advertencia: debe bajarse de la bicicleta elíptica para para proceder a la nivelación del producto.
En casode inestabilidad de la bicicleta durante la utilización, gire uno de los compensadores de nivel o los dos, situados en el pie
trasero, hasta suprimir la inestabilidad
Botón central para encender la consola, confirmar sus opciones e iniciar una sesión de ejercicios.
Navegar por las opciones del menú elegido del programa.
Salir de un programa, volver al menú principal, apagar la consola.
Ajustar (aumentar o disminuir) la dificultad del pedaleo, ajustar (aumentar o disminuir) su configuración.
Interruptor de selección: Seleccionar el tipo de dispositivo (VE, Ro, VM).
VE: elíptica
VM: bicicleta estática
RO: Remo
RESET: Reinicializar la selección.
De forma predeterminada, la consola le da las indicaciones de distancia y velocidad en km y km/h.
Para pasar a la unidad Millas (Mi):
1. Apague la consola.
2. Presione más de 3 segundos el botón central
3. Seleccione la unidad con los botones
4. Confirme pulsando el botón central
brilador o cualquier otro dispositivo electrónico que el uso de este sensor de
pulsaciones corre por su cuenta y riesgo.
7. No se recomienda a las embarazadas utilizar sensores de pulsaciones.
8. ¡ADVERTENCIA! Los sistemas que calculan la frecuencia cardíaca no siempre
son exactos en sus mediciones. El agotamiento físico puede provocar heridas
graves, incluso mortales. Ante la aparición de cualquier molestia o dolor, se
debe interrumpir de inmediato el entrenamiento.
9. Utilizar el producto únicamente con el adaptador de corriente incluido.
10. El equipo se debe colocar sobre una superficie plana y estable.
11. Con el fin de garantizar tu seguridad, es tu responsabilidad inspeccionar todos
los componentes antes de cada uso del producto apretando los tornillos más
expuestos al desgaste.
12. Este producto no está equipado con una rueda libre, por lo tanto, las partes
móviles no se pueden detener de inmediato
.
.
La consola mostrará automáticamente la pantalla de inicio.
21