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Prueba física
En la prueba física utilizarás la Wii Balance Board para medir tu
centro de gravedad, IMC, y habilidad atlética. También podrás
determinar tu edad Wii Fit basada en estos resultados.
Efectuando una prueba física
1
Comienza una prueba física
Primero, prende la Wii Balance Board y no te subas hasta que se te
indique hacerlo. Una vez que esté lista, súbete sobre la Wii Balance
Board y permite que reconozca tu cuerpo. Ingresa el peso de la ropa
que traes puesta: ligera, pesada, u otra (ingresa el peso de tu ropa
manualmente). Luego sigue los siguientes pasos:
2
Centro de gravedad e IMC
Párate sobre la Wii Balance Board
con los pies separados y el cuerpo
erguido. Wii Fit revisará el equilibrio
de tu postura y tu IMC. Una vez
que las medidas estén completas,
podrás ver dónde se ubica tu centro
de gravedad y descubrirás tu IMC.
También podrás revisar tu peso.
Oprime
durante la prueba física para entrar en el menú de pausa.
Para jugadores menores de 20 años de edad:
El IMC es una medida que típicamente se usa para calcular
el estado físico en adultos, pero Wii Fit fue creado para que
jugadores de edades comprendidas entre 2 y 19 años también
puedan obtenerlo. Sin embargo, es importante comprender que
existen diferencias en el índice de crecimiento, así que estos datos
solamente tienen carácter informativo. Si tu altura cambia, afectará
a tu IMC, así que mantén las Opciones al día y actualiza la sección
de Editar perfil con frecuencia.
Las categorías de IMC (bajo de peso, normal, sobrepeso, y obeso)
mostradas por Wii Fit pueden ser sobrestimadas por personas que
tengan un físico muscular o pesado, y se pueden subestimar por
personas que tengan un físico más delgado, o que sean adultos mayores.
9
El punto rojo representa tu
centro de gravedad. Trata de
mantener el punto rojo en el
centro de la Wii Balance Board.
3
Habilidad atlética
Tu habilidad atlética se determina usando dos ejercicios de equilibrio
elegidos al azar. Simplemente efectúa las pruebas siguiendo las
instrucciones de la pantalla.
La primera vez
que efectúes
una prueba física
solamente tendrás
que hacer la
prueba básica de equilibrio.
4
Edad Wii Fit
Tu edad Wii Fit será calculada basándose
en tus resultados de la prueba de equilibrio,
teniendo en cuenta tu edad real. Tus
objetivos pueden incluir el disminuir tu edad
Wii Fit.
5
Marca tu calendario
Señala a la fecha de hoy y oprime
poner un sello al final de la prueba.
Consejo: Un método efectivo para pesar algo
Después de pesarte, ¿por qué no lo intentas de nuevo sujetando
algo? Al observar la variación del peso, podrás comprobar cuánto
pesa el objeto que estés sujetando.
Esto solamente funcionará cuando el objeto que estés
sujetando pese libras o más. Cualquier diferencia de peso
menor de libras se considerará una fluctuación natural del
peso del usuario.
Canal Wii Fit
Con Wii Fit, podrás instalar un canal en el Menú
de Wii para que puedas efectuar una prueba física
y ver tus gráficos sin tener que insertar el disco.
Selecciona Instalar el canal desde la opción de
Configuración (ve la página 6) para instalar el
canal. Luego sigue las instrucciones de la pantalla.
No podrás instalar este canal si no tienes espacio suficiente en la memoria
de tu consola Wii y canales libres en el Menú de Wii.
para
Canal Wii Fit
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