Tabla de contenido
Publicidad
4. Cambie la inclinación de la máquina para
correr como lo desee.
Para cambiar la inclinación de la máquina para
correr, presione los botones para aumentar o
disminuir la Inclinación o uno de los botones
enumerados de Inclinación del 0 al 10. Cada vez
que presiona uno de los botones, la máquina para
correr se ajustará gradualmente al ajuste de la
inclinación seleccionada.
5. Siga su progreso con las pantallas.
La matriz—Cuando
seleccione la función
manual, la matriz
mostrará una pista que
representa 400 metros
(1/4 de milla). Mientras
hace ejercicios, los
indicadores alrededor de la pista aparecerán en
sucesión hasta que aparezca la pista completa.
La pista entonces desaparecerá y los indicadores
comenzarán nuevamente a aparecer de manera
sucesiva.
La pantalla de
Inclinación/Calorías—
Esta pantalla mostrará
el número aproxi�
mado de las calorías
[CALORIES] que ha
quemado. La pantalla también mostrará la incli�
nación [INCLINE] de la máquina para correr por
algunos segundos cada vez que la inclinación de la
máquina para correr cambie
La pantalla del
Tiempo/Pulso—Esta
pantalla mostrará el
tiempo [TIME] trans�
currido. La pantalla
también mostrará su
ritmo cardíaco [PULSE]
cuando use el monitor del ritmo cardíaco (vea el
paso 6 en la página 19)
La pantalla de la
Distancia/Velocidad—
Esta pantalla puede
mostrar la distancia
[DISTANCE] que ha
caminado o corrido.
La pantalla también
mostrará la velocidad [SPEED] de la banda para
caminar por algunos segundos cada vez que la
velocidad cambie.
La pantalla del Centro—Esta pantalla mostrará
las instrucciones del entrenamiento.
Presione el botón Inicio [HOME] para regre�
sar a la función de comenzar (vea FUNCIÓN
INFORMACIÓN en la página 23 para fijar la
función de comenzar). Si es necesario, presione el
botón Inicio [Home] nuevamente.
Cuando un módulo iFit
Live está conectado a
www.iFit.com, el sím�
bolo de iFit LIVE cerca
de la parte superior de
la pantalla se iluminará.
Cuando un SYNC
PROFORM está
conectado a la consola,
el símbolo Nike+iPod
cerca de la parte supe�
rior de la pantalla se
iluminará.
Para reajustar las pantallas, presione el botón de
Parar [STOP], retire la llave y entonces vuelva a
insertar la llave.
18
Publicidad
Tabla de contenido
