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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT LIVE
Nota: Para usar un entrenamiento iFit Live, usted debe
tener un módulo opcional iFit Live. Además, debe
tener acceso a una computadora con una conexión al
internet y un puerto USB y debe tener acceso a una
red inalámbrica con un router 802.11b con transmi�
sión SSID habilitada (no se admiten redes ocultas).
Una membrecía de iFit.com también es requerida.
Para comprar un módulo iFit Live en cualquier
momento, visite a www.iFit.com o llame al número
de teléfono que está en la portada de este manual.
1. Inserte la llave en la consola.
Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la
página 17.
2. Asegúrese que el módulo iFit Live esté
insertado en la consola.
Asegúrese que el modulo iFit Live esté insertado
en el puerto que está en la parte superior de la
consola.
IMPORTANTE: Para satisfacer los requisitos
de la conformidad de la exposición, la antena y
el transmisor del módulo iFit Live deben estar
por lo menos 20 cm lejos de las personas y no
deben de estar cerca ni conectados a cualquier
otra antena o transmisor.
3. Seleccione un usuario.
Si hay más de un usuario registrado, puede cam�
biar de usuario en la pantalla principal de iFit Live.
Presione los botones para aumentar y disminuir
que están al lado del botón Registrar [ENTER],
para seleccionar un usuario.
4. Seleccione un entrenamiento iFit Live.
Para seleccionar un entrenamiento iFit Live, pre�
sione uno de los botones iFit Live. Antes de que
descargue algunos de los entrenamientos, debe
añadirlos a su calendario en www.iFit.com.
Presione el botón iFit Live para descargar el
próximo entrenamiento que está en su calendario.
Presione el botón Mi Entrenador [MY TRAINER],
el botón Mis Mapas [MY MAPS], el botón Tour del
Mundo [WORLD TOUR] o el botón Entrenamiento
del Evento [EVENT TRAINING] para descargar el
próximo entrenamiento de ese tipo en su calenda�
rio. Presiones el botón Competir [COMPETE] para
competir en una carrera que haya programado
previamente. Para más información acerca de
losentrenamientos iFit Live, por favor vaya a
www.iFit.com. Nota: Si no hay entrenamientos
del tipo seleccionado en su calendario, el próximo
entrenamiento en su calendario será descargado.
Cuando seleccione un entrenamiento iFit Live, las
pantallas mostrarán la duración del entrenamiento,
la distancia que caminará o correrá, el número
aproximado de las calorías que quemará, y el
nombre del entrenamiento. Si selecciona un entre�
namiento de competencia, la pantalla hará una
cuenta regresiva hasta el comienzo de la carrera.
5. Comience el entrenamiento.
Vea el paso 3 en la página 20.
Durante algunos entrenamientos, la voz de un
entrenador de audio le guiará con su entre�
namiento. Usted puede seleccionar un ajuste
para su entrenador de audio (vea LA FUNCIÓN
INFORMACIÓN en la página 23).
Para detener el entrenamiento en cualquier
momento, presione el botón de Parar [STOP]. El
tiempo comenzará a destellar en la pantalla. Para
comenzar nuevamente el entrenamiento presione
el botón para Comenzar [START] o el botón para
aumentar la Velocidad [SPEED]. La banda para
caminar empezará a moverse al ajuste de la
velocidad del primer segmento del entrenamiento.
Cuando el próximo segmento del entrenamiento
empiece, la máquina para correr se ajustará
automáticamente a los ajustes de la velocidad e
inclinación del próximo segmento.
6. Siga su progreso con las pantallas.
Vea el paso 5 en el página 18.
7. Mida su ritmo cardíaco si lo desea.
Vea el paso 6 en el página 19.
8. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la
llave de la consola.
Vea el paso 7 en el página 19.
Para más información sobre la función iFit Live,
visite a www.iFit.com.
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