Omron CaloriScan HJA-306 Manual De Instrucciones página 17

Spálené kalorie / čas
Zobrazuje celkové množství kalorií (klidový metabolismus + kalorie pohybové aktiv-
ity) spálených mezi půlnocí a aktuálním časem.
Kalorie pohybové aktivity / spálený tuk
Zobrazuje počet kalorií spálených během pohybové aktivity (například kancelářská
práce) mezi půlnocí a aktuálním časem a množstvím spáleného tuku.
Počet kroků během cvičení
Zobrazuje počet kroků provedených při pohybové aktivitě odpovídající hodnotě
alespoň 3 MET a Celkovému počtu zátěžových kroků za týden.
MET (metabolický ekvivalent)
Vyjadřuje intenzitu cvičení jako poměr této intenzity k intenzitě při odpočinku.
V průměru během sezení vyvíjíme aktivitu odpovídající 1 MET, při normální klidné
chůzi (4 km/h) vyvíjíme aktivitu odpovídající hodnotě 3 MET.
Kroky za cestu
Kromě normálního počtu kroků zobrazuje také celkový počet kroků a
počet dní. Tuto hodnotu lze kdykoli resetovat, je užitečná při počítání kroků pro
určitou vzdálenost nebo období.
Funkce úspory energie baterie
Za účelem úspory energie baterie se displej přístroje sám vypne, pokud po dobu
5 minut nedochází ke stisku žádného tlačítka. Přístroj však pokračuje v monitor-
ování počtu kroků.
Stiskem tlačítka s, l nebo t displej znovu zapnete.
69