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CÓMO USAR EL ENTRENADOR DUAL
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR DUAL
Párese detrás del entrenador dual y eleve la tapa del
riel hasta que el entrenador dual pueda desplazarse
sobre las ruedas. Con cuidado, traslade el entrenador
dual hasta la ubicación deseada y luego bájelo hasta
el piso.
Levante
aquí
CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR DUAL
Si el entrenador
dual se mece
un poco durante
el uso, gire una
o ambas patas
de nivelación
situadas bajo
el estabiliza-
dor trasero o
gire la pata
de nivelación
situada debajo
de la armadura
Nivelación
trasera hasta
que el entrena-
dor dual deje de
mecerse.
Pata de
Nivelación
Patas de
CÓMO CONFIGURAR LA FUNCIÓN RECLINADA
Siga las instrucciones que aparecen a continuación
para poner el entrenador dual en la función Reclinada.
3
4
1. Retire la barra para remar. Retire la barra para
remar del gancho para barra para remar presente
en el tirante (vea el paso de montaje 11 en la
página 11). Luego, inserte la barra para remar
en el gancho de almacenamiento de la armadura
trasera.
2. Baje la placa para los pies. Tire de la perilla de
la placa para los pies, baje la placa para los pies y,
luego, libere la perilla de la placa para los pies (vea
el paso de montaje 9 en la página 10).
3. Conecte el respaldo. Inserte los tornillos del
extremo inferior del respaldo en los orificios en
forma de ranura del porta asiento y, luego, deslice
el respaldo hasta su posición (consulte el paso de
montaje 8 en la página 10).
4. Ajuste el porta asiento. Tire de la perilla de
asiento del porta asiento y gírela en el sentido
de las agujas del reloj. A continuación, deslice el
porta asiento hasta encontrar la posición deseada
y, luego, libere la perilla del poste del asiento para
introducirla en un orificio de ajuste del poste del
asiento.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN RECLINADA
Para unos ejercicios eficaces en la posición reclinada,
es necesario ajustar el porta asiento a la posición
adecuada. Mientras pedalea, sus rodillas deben estar
levemente flexionadas cuando los pedales estén en la
posición más adelantada.
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