Manuaalinen Ohjelma (Man); Metrijärjestelmä ~ Brittiläinen Järjestelmä - Bremshey Sport BR3 Manual Del Usuario

Manuaalinen ohjelma (MAN)

1. Aseta aika painamalla UP-painiketta tai DOWN-painiketta. Vahvista painamalla
ENTER-painiketta.
2. Aseta matka painamalla UP-painiketta tai DOWN-painiketta. Vahvista painamalla
ENTER-painiketta.
3. Aseta energiankulutus painamalla UP-painiketta tai DOWN-painiketta. Vahvista
painamalla ENTER-painiketta.
4. Aseta sydämen lyöntinopeuden raja painamalla UP-painiketta tai DOWN-
painiketta. Vahvista painamalla ENTER-painiketta.
5. Aloita harjoitus laittamalla laite liikkeeseen. Jos olet asettanut tavoitearvoja, arvot
alkavat laskea alaspäin.
Palautuminen
Sydämen palautumisnopeus voidaan laskea harjoituksen jälkeen. Sydämen
palautumisnopeus voidaan laskea vain, jos sydämen lyöntinopeuden mittaus on
aktivoitu ja lyöntinopeus näytetään näytöllä. Sydämen lyöntinopeuden palautuminen
vaihtelee välillä F1 - F6. F1 on paras palautumisnopeus.
1. Paina RECOVERY-painiketta. Näyttö näyttää sydämen lyöntinopeuden
palautumisnopeuden 60 sekunnin jälkeen.
2. Palaa päävalikkoon painamalla RECOVERY-painiketta uudelleen.
Metrijärjestelmä ~ Brittiläinen järjestelmä
Nopeuden ja matkan oletusarvomittayksikköinä voidaan käyttää joko
metrijärjestelmän yksiköitä tai brittiläisiä yksiköitä.
1. Paikallista KM/ML-kytkin ohjauspaneelin takana.
2. Siirrä KM/ML-kytkin "KM"-asentoon käyttääksesi metrijärjestelmää mittauksen
oletusarvojärjestelmänä.
3. Siirrä KM/ML-kytkin "ML"-asentoon käyttääksesi brittiläistä järjestelmää
mittauksen oletusarvojärjestelmänä.
4. Poista paristot ohjauspaneelin takaosasta. Katso "Paristojen vaihto"-osiota.
5. Laita paristot ohjauspaneeliin muutosten ottamiseksi käyttöön.
Celsius (°C) ~ Fahrenheit (°F)
Lämpötilan mittayksikkönä voidaan käyttää joko, Celsius (°C) tai Fahrenheit (°F) -
asteita.
1. Paikallista C/F-kytkin ohjauspaneelin takana.
BR3
FI
129