Programme Manuel (Man) - Bremshey Sport BR3 Manual Del Usuario

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NOTE
– Si vous réglez des valeurs cibles, une alarme retentit et l'exercice
s'arrête automatiquement dès qu'une valeur cible spécifique atteint
zéro.

Programme manuel (MAN)

1. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler l'heure. Appuyez sur le bouton
ENTER pour confirmer.
2. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler la distance. Appuyez sur le
bouton ENTER pour confirmer.
3. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler la consommation d'énergie.
Appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer.
4. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler la limite de fréquence
cardiaque. Appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer.
5. Mettez l'équipement en mouvement pour commencer l'exercice. Si vous avez
défini des valeurs cibles, leur compte à rebours démarre.
Récupération
Vous pouvez calculer le taux de récupération cardiaque après une session. Le taux
de récupération cardiaque peut être calculé uniquement si la mesure de votre
fréquence cardiaque est activée et sa valeur affichée. Le taux de récupération
cardiaque peut s'échelonner de F1 à F6. F1 est le meilleur taux de récupération
cardiaque.
1. Appuyez sur le bouton RECOVERY. Après 60 secondes, l'affichage indique le
taux de récupération cardiaque.
2. Appuyez à nouveau sur le bouton RECOVERY pour revenir au menu principal.
Système métrique ~ Système impérial
Pour la vitesse et la distance, vous pouvez définir comme unités de mesure par
défaut les unités métriques ou impériales.
1. Trouvez l'interrupteur KM/ML à l'arrière de la console.
2. Positionnez l'interrupteur KM/ML sur "KM" pour utiliser par défaut le système
métrique pour vos mesures.
3. Positionnez l'interrupteur KM/ML sur "ML" pour utiliser par défaut le système
impérial pour vos mesures.
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