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Nº de Modelo SFTL81913-INT.1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, le falta alguna pieza o alguna parte ha resultado dañada, consulte la sección CÓMO CONTACTAR EL SERVICIO AL CLIENTE en la con-...
ésta es ilegible, vea la contraportada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Puede ser que no se muestren las calcomanías en su tamaño real. FREEMOTION es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc.
FreeMotion Fitness no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
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18. La máquina para correr es capaz de alcanzar 22. Cuando pliegue o mueva la máquina para altas velocidades. Ajuste la velocidad gra- correr, asegúrese de que el pasador de dualmente para evitar cambios repentinos de almacenamiento esté sosteniendo la arma- velocidad.
T 6.9. La máquina para correr la contraportada de este manual. Para ayudarnos a ® T 6.9 ofrece una variedad impresionante de funciones asistirle, anote el número de modelo y el número de diseñadas para hacer sus entrenamientos en su hogar serie del producto antes de contactarnos.
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y quite los materiales de empaque, excepto los • El montaje requerirá las siguientes herramientas: materiales de empaque del montante vertical.
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3. Identifique la Cubierta de la Base Izquierda (100) y la Cubierta de la Base Derecha (98). Calcomanía Deslice la Cubierta de la Base Izquierda (100) sobre el Montante Vertical (96) izquierdo. Calcomanía Presione la Cubierta de la Base Izquierda contra la parte inferior del Montante Vertical y la Pata de la Base (103) izquierda hasta que encaje en su lugar.
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5. Con la ayuda de otra persona, sostenga el montaje de consola (B) cerca de los Montantes Verticales (96). Vea el diagrama incluido. Conecte el Cable del Montante Vertical (92) al cable de la con- sola. Los conectores deben deslizarse juntos fácilmente y encajar en su lugar.
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7. Identifique las Bandejas Izquierda y Derecha (107, 109). Presione las Bandejas Izquierda y Derecha (107, 109) contra el montaje de consola (B). 8. Eleve la Armadura (61) hasta la posición mos- trada. Pida a otra persona que sostenga la Armadura hasta completar este paso.
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • No exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10°...
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a 1.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA La consola también ofrece entrenamientos definidos por el usuario que le permiten crear sus propios entre- Ubique las advertencias de la consola que están en namientos y almacenarlos en la memoria para su uso inglés.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la a todo color. La información siguiente le ayudará a temperatura ambiente antes de encenderla.
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CÓMO PROGRAMAR LA CONSOLA Pulse los boto- nes de ajuste Antes de usar la máquina para correr por primera vez, de elevación de configure la consola. la consola para ajustar la altura de 1. Conéctese a su red inalámbrica. la consola de la manera deseada.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr como lo desee. 1. Inserte la llave en la consola. Para cambiar la Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la inclinación de la página 14. Nota: La consola puede tardar unos máquina para minutos antes de estar lista para el uso.
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Para medir su ritmo cardíaco, párese sobre los • La distancia que ha recorrido caminando o corriendo rieles para los pies y sujete los contactos con las palmas de las manos durante aproximadamente diez segundos. No mueva las manos. Cuando se •...
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO A BORDO entrenamiento, toque el botón Finish (terminar) para regresar al menú principal. También puede 1. Inserte la llave en la consola. guardar o publicar sus resultados utilizando una de las opciones de la pantalla. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 14.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN El entrenamiento funcionará de la misma forma DE META que en la función manual (vea las páginas 16 y 17). 1. Inserte la llave en la consola. El entrenamiento continuará hasta que alcance la meta que haya fijado.
CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO DEFINIDO Para programar un nivel de inclinación para el POR EL USUARIO primer segmento, simplemente ajuste la inclinación de la máquina para correr pulsando los botones 1. Inserte la llave en la consola. Incline (inclinación) numerados. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la Al final del primer segmento, el entrenamiento página 14.
CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO DEFINIDO podrá controlar manualmente la inclinación (vea el POR EL USUARIO paso 4 en la página 16). Para regresar a los ajus- tes de velocidad y/o inclinación programados 1. Inserte la llave en la consola. del entrenamiento, vea el perfil en primer lugar. A continuación, toque el botón Follow Workout Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la (seguir entrenamiento).
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Antes de que se descarguen entrenamientos, deberá añadirlos a su programa en iFit.com. Nota: Para usar un entrenamiento iFit debe tener acceso a una red inalámbrica (ver CÓMO USAR LA Para obtener más información sobre los entrena- FUNCIÓN DE RED INALÁMBRICA en la página 26).
CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE AJUSTES DEL 6. Seleccionar una hora de actualización. EQUIPO Para seleccionar una hora para las actualizaciones 1. Seleccionar el menú principal de ajustes. automáticas de la consola, toque el botón Update Time (hora de actualización) y seleccione la hora Inserte la llave en la deseada.
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9. Habilitar o deshabilitar la vista de calles. Toque el botón Passcode (contraseña). Para habi- litar una contraseña, toque la casilla de verificación Durante algunos entrenamientos la pantalla puede Enable. Luego introduzca una contraseña de 4 mostrar un mapa. Para habilitar o deshabilitar la dígitos de su elección.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE MANTENIMIENTO 4. Calibrar el sistema de inclinación de la máquina para correr. 1. Seleccionar el menú principal de ajustes. Toque el botón Calibrate Incline (calibrar inclina- Vea el paso 1 en la página 23. ción). Luego toque el botón Begin (empezar) para calibrar el sistema de inclinación.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE RED INALÁMBRICA Un cuadro de información le preguntará si desea conectarse a la red inalámbrica. Toque el botón La consola presenta una función de red inalámbrica Connect (conectar) para conectarse a la red o que le permite configurar una conexión de dicho tipo toque el botón Cancel (cancelar) para regresar a la de red.
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO USAR EL NAVEGADOR DE INTERNET Para reproducir música o audiolibros a través del Nota: Para usar el navegador, debe tener acceso a una sistema de sonido de la consola, mientras hace ejerci- red inalámbrica que tenga un router 802.11b/g/n con cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos la difusión de SSID activada (no se admiten las redes machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la con-...
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela como ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes de se describe a la izquierda.
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO SÍNTOMA: La corriente se apaga durante el uso Limpie periódicamente la máquina para correr y a. Compruebe el interruptor eléctrico (vea el diagrama mantenga limpia y seca la banda para caminar. En c de la izquierda). Si el interruptor saltó, espere primer lugar, coloque el interruptor en posición de cinco minutos y, a continuación, vuelva a presionar apagado y desenchufe el cable eléctrico.
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SÍNTOMA: La máquina para correr no logra conec- c. Su máquina para correr presenta una banda para tarse a la red inalámbrica caminar cubierta con lubricante de alto rendi- miento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicona ni otras sustancias a la banda a.
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SÍNTOMA: La banda para caminar patina cuando se camina sobre ella a. En primer lugar, extraiga la llave y DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Usando la llave hexa- gonal, gire 1/4 de vuelta ambos tornillos del rodillo estable en sentido horario. Cuando la banda para caminar esté...
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo SFTL81913-INT.1 R0415A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo 5/16" x 3/4" Cubierta de la Armadura Izquierda Tornillo 3/8" x 3 1/4" Cubierta del Riel de la Pata Arandela Estrella 3/8" Izquierda Arandela Estrella Exterior 3/8" Riel de la Pata Izquierda Perno 3/8"...
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N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Baranda Derecha Consola Parte Inferior de Baranda Derecha Armadura de la Consola Montante Vertical Puerta de Acceso Calcomanía de Precaución Parte de Atrás de la Consola Cubierta de Base Derecha Ventilador Cable del Motor de Inclinación Separador Cubierta de la Base Izquierda Controlador del Motor del Montante...
GARANTÍA LIMITADA FreeMotion Fitness, Inc. garantiza este producto frente a defectos de mano de obra y material en unas condiciones de uso y servicio normales. La armadura y el motor de manejo están garantizados de por vida. Las partes están garantizadas durante cinco (5) años desde la fecha de compra.