XBOX ONE Manual Del Usario página 20

beim spielen:
• H alten Sie ausreichend Abstand zum Fernsehgerät, sodass Sie nicht
dagegen stoßen.
• H alten Sie ausreichend Abstand zu anderen Spielern, Zuschauern und
Haustieren. Dieser Abstand kann von Spiel zu Spiel unterschiedlich
groß sein. Berücksichtigen Sie deshalb bei Ihrer Einschätzung des
Abstands die Art des Spiels.
• A chten Sie stets darauf, ob sich Objekte oder Personen im Spielfeld
befinden, um Zusammenstöße und Stolpern zu vermeiden. Da sich
Personen und Objekte auch während des Spielens in Ihr Spielfeld
bewegen können, sollten Sie stets aufmerksam sein.
• A chten Sie beim Spielen stets darauf, dass Sie einen festen Stand
haben:
• S pielen Sie auf einer ebenen Fläche, die genügend Haftung für Ihre
Spieleaktivitäten bietet.
• T ragen Sie zum Spielen geeignete Fußbekleidung, oder spielen Sie
barfuß. Tragen Sie keine hohen Absätze, Flipflops usw.
Überanstrengen sie sich nicht.
Spiele mit dem Kinect-Sensor können in unterschiedlichem Maß körperliche
Aktivitäten erfordern.
Holen Sie zunächst ärztlichen Rat ein, bevor Sie den Sensor verwenden,
wenn Sie an Beschwerden oder unter Krankheiten leiden, die Ihr
Leistungsvermögen bei körperlichen Aktivitäten beeinträchtigen, oder
wenn Sie:
• s chwanger sind oder sein könnten,
• a n Herz-, Atem-, Rücken-, Gelenk- oder anderen orthopädischen
Beschwerden oder Krankheiten leiden,
• e inen hohen Blutdruck haben,
• k örperliche Aktivitäten nicht gewohnt sind oder
• w enn körperliche Betätigung auf Anraten eines Arztes eingeschränkt
werden soll.
Holen Sie zunächst ärztlichen Rat ein, bevor Sie ein Übungs- oder
Fitnessprogramm beginnen, das die Verwendung des Kinect-Sensors
beinhaltet.
Spielen Sie niemals unter Alkohol- oder Drogeneinfluss, und stellen Sie
sicher, dass Sie Ihr Balancegefühl und Ihre körperlichen Fähigkeiten alle
Bewegungen beim Spielen zulassen.
machen sie regelmäßig Pausen.
Unterbrechen Sie Ihre Aktivitäten, und legen Sie eine Pause ein, wenn Ihre
Muskeln, Gelenke oder Augen ermüden oder schmerzen.
Wenn Sie übermäßige Ermüdungserscheinungen, Übelkeit, Kurzatmigkeit,
Schwindelgefühle, Beschwerden oder Schmerzen verspüren, MÜSSEN SIE
SOFORT DAS SPIELEN ABBRECHEN und ärztliche Hilfe anfordern.
GesUndes sPIeLen
WarnUnG: Wichtige Gesundheitshinweise zum spielen von
Videospielen
Photosensitive anfälle
Bei einer sehr kleinen Anzahl von Personen können bestimmte visuelle
Einflüsse (beispielsweise aufflackernde Lichter oder visuelle Muster, wie
sie in Videospielen vorkommen) zu fotosensitiven Anfällen führen. Diese
können auch bei Personen auftreten, in deren Krankheitsgeschichte
keine Anzeichen für Epilepsie o. Ä. vorhanden sind, bei denen jedoch ein
nicht diagnostizierter medizinischer Sachverhalt vorliegt, der diese so
genannten „fotosensitiven epileptischen Anfälle" während des Spielens von
Videospielen hervorrufen kann.
Derartige Anfälle können mit verschiedenen Symptomen einhergehen,
z. B. Schwindel, Veränderungen in der Sehleistung, Zuckungen im
Auge oder Gesicht, Zuckungen oder Schüttelbewegungen der Arme
und Beine, Orientierungsverlust, Verwirrung oder vorübergehender
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Bewusstseinsverlust. Im Rahmen von Anfällen auftretende
Bewusstseinsverluste oder Schüttelkrämpfe können ferner zu Verletzungen
der Personen durch den Zusammenstoß mit in der Nähe befindlichen
Objekten oder durch Hinfallen führen.
Wenn beim Spielen derartige Symptome auftreten, unterbrechen Sie das
Spiel sofort, und holen Sie ärztlichen Rat ein. Eltern sollten Ihre Kinder
beobachten oder zu den oben genannten Symptomen befragen, da bei
Kindern und Jugendlichen diese Anfälle häufiger sind als bei Erwachsenen.
Die Gefahr des Auftretens fotosensitiver epileptischer Anfälle kann durch
folgende Vorsichtsmaßnahmen verringert werden:
• E inhalten einer größeren Entfernung zum Bildschirm
• V erwendung eines kleineren Bildschirms
• S pielen in einem gut beleuchteten Zimmer
• V ermeiden des Spielens bei Müdigkeit
• W enn Sie oder ein Familienmitglied in der Vergangenheit unter
epileptischen oder anderen Anfällen gelitten haben, sollten Sie
zunächst ärztlichen Rat einholen, bevor Sie Videospiele spielen.
muskel- und skeletterkrankungen
Die Verwendung von Spiele-Controllern, Tastaturen, Mäusen oder
anderen elektronischen Eingabegeräten kann schwere Verletzungen oder
Krankheiten nach sich ziehen.
Spielen von Videospielen kann, wie viele Aktivitäten, zu gelegentlichen
Beschwerden in den Händen, Armen, Schultern, im Nacken oder anderen
Körperteilen führen. Falls Sie jedoch Symptome wie ständige oder immer
wieder auftretende Beschwerden, Schmerzen, Hämmern, Kribbeln,
Taubheitsgefühl, Brennen oder Steifheit beobachten, SOLLTEN SIE DIESE
WARNSIGNALE NICHT IGNORIEREN. WENDEN SIE SICH UMGEHEND AN
EINEN ARZT, auch, falls die Symptome auftreten, wenn Sie gerade kein
Videospiel spielen. Solche Symptome können mit schmerzhaften und
manchmal dauerhaft einschränkenden Verletzungen oder Beschwerden
der Nerven, Muskeln, Sehnen, Blutgefäße und anderer Körperteile
verbunden sein. Zu solchen Muskel- und Skeletterkrankungen gehören
das Karpaltunnelsyndrom, Sehnenscheidenentzündung, Tenosynovitis,
Erschütterungssyndrome und andere Krankheitsbilder.
Viele Fragen im Zusammenhang mit Muskel- und Skeletterkrankungen
sind noch nicht ausreichend untersucht, es herrscht jedoch Einigkeit, dass
manche Faktoren zu deren Auftreten beitragen, beispielsweise medizinische
und körperliche Zustände, Stress und der Umgang damit, der allgemeine
Gesundheitszustand sowie die Körperhaltung bei der Arbeit und anderen
Aktivitäten (einschließlich Videospielen). Einige Studien legen die Vermutung
nahe, dass die Dauer einer bestimmten Tätigkeit ein Faktor sein kann.
Einige Richtlinien, die Ihnen helfen können, bequemer zu arbeiten
und zu spielen und möglicherweise das Risiko von Muskel- und
Skeletterkrankungen zu vermeiden, finden Sie in der Anleitung zum
gesunden Spielen unter xbox.com/xboxone/playhealthy. Diese Richtlinien
sprechen unter anderem folgende Themen an:
• Bequeme Körperhaltung
• Entspannen der Hände, Finger und des restlichen Körpers
• Pausen
• Gesunder Lebensstil
Wenn Sie Fragen zu den Zusammenhängen von Lebensstil, Tätigkeiten
und medizinischen oder körperlichen Zuständen mit Muskel- und
Skeletterkrankungen haben, wenden Sie sich an einen Arzt oder
medizinisches Fachpersonal.
WarnUnG: erstickungsgefahr
Dieses Gerät kann kleine Teile enthalten, die für Kinder unter 3 Jahren eine
Erstickungsgefahr darstellen können.
sicheres spielen für Kinder
Stellen Sie sicher, dass Kinder, die Xbox One Zubehör mit der Xbox One
Konsole und dem Kinect-Sensor verwenden, auf die Sicherheit beim Spielen
achten, ihre Grenzen kennen und mit der ordnungsgemäßen Bedienung des
Systems vertraut sind.