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Confi guración inicial de la consola
1.
Con la máquina conectada a un enchufe de pared, la máquina se pondrá en marcha y el LED de estado rojo se activará.
Nota: La consola puede pasar a un estado de reposo si no recibe ninguna entrada. Pulse la pantalla de la consola para activar la máquina.
2.
Cuando se cargue, la máquina se activará y mostrará la pantalla de bienvenida y de conexión Wifi . Pulse Connect (Conectar).
Nota: Se requiere una conexión Wifi para usar la máquina Bowfl ex™. Si no tiene ninguna conexión Wifi disponible, póngase en contacto de inmediato con el representante de
Bowfl ex™ o con el distribuidor local para obtener ayuda.
3.
La consola mostrará la lista de conexiones Wifi disponibles. Pulse la conexión Wifi deseada e introduzca la contraseña. Pulse Connect (Conectar).
4.
La consola probará la conexión Wifi y se conectará a ella.
Si la consola muestra una pantalla de actualización disponible, pulse el botón Aceptar. La consola actualizará el software.
5.
Con una conexión Wifi establecida, pulse Back (Volver).
6.
La consola abrirá la aplicación Bowfl ex™ JRNY™. Pulsa Get Started (Comenzar).
7.
La consola mostrará la pantalla de opciones. Elija Log In (Iniciar sesión) o Create Account (Crear cuenta). Siga las instrucciones para registrar su nueva máquina de ejercicio.
Cuando se complete el registro, la máquina de ejercicios estará lista para su uso.
Nota: La máquina Bowfl ex™ debe registrarse mediante una conexión Wifi . Una vez completado el registro y la confi guración iniciales, la máquina puede funcionar sin una
conexión Wifi . Sin embargo, solo se podrán utilizar los ejercicios y funciones básicos. Toda la formación, los ejercicios personalizados, las carreras inmersivas virtuales en el
exterior de Explore The World™ y los vídeos de ejercicios dirigidos por entrenadores solo están disponibles con una conexión Wifi *.
8.
La consola mostrará la pantalla Just For You. La pantalla le animará a realizar su entrenamiento de evaluación del estado físico para obtener un entrenamiento personalizado*.
Puede ir a la pestaña Learn (Aprender) para obtener más información sobre sus opciones.
Inicio
1.
Coloque la máquina de fi tness en el área de ejercicios.
Sitúe la máquina en una superfi cie limpia, consistente y plana, libre de material no deseado u otros objetos que puedan obstaculizar sus movimientos en un área de
ejercicios sufi cientemente despejada. Puede usarse un alfombrilla de goma debajo de la máquina para impedir la liberación de electricidad estática y proteger el
pavimento.
La máquina la pueden mover una o varias personas. Asegúrese de que su propia fuerza física puede desplazar la máquina con seguridad
2.
Examine los posibles objetos que pudiera haber bajo los pedales o en el ventilador de resistencia de aire. Cerciórese de que está despejado.
3.
Conecte el cable de alimentación a la máquina y después a un enchufe de pared con toma de tierra.
Nota: Si la consola no se enciende después de conectarla, puede que sea necesario cargarla para poderla activar. Cargue
la consola hasta que pueda activarse.
4.
Si utiliza el monitor de frecuencia cardíaca, siga las instrucciones de dicho monitor.
5.
Para subir a la máquina, mueva los pedales hasta que el que esté más cerca se encuentre en la posición más baja.
Tenga cuidado al subir o bajar de la máquina.
Tenga en cuenta que los pedales y los manillares están conectados y que, cuando una de estas piezas se
mueve, las otras lo hacen también. Para evitar un posible daño grave, agarre solo los manillares estáticos para
situarse.
6.
Agarre los manillares estáticos.
7.
Apóyese a los manillares estáticos, suba al pedal más bajo y coloque el otro pie en el pedal opuesto.
Nota: A veces el usuario no puede iniciar un ejercicio porque los pedales no se mueven. Si esto ocurre, sujete los mani-
llares estáticos y aplique todo su peso con el talón del piel más elevado. Mientras sigue sujetando los manillares
estáticos, inclínese hacia atrás ligeramente aplicando más peso al talón. Cuando los pedales comiencen a moverse,
reanude el ejercicio.
8.
Ahora está en posición de comenzar un ejercicio.
Nota: Cuando haga funcionar la máquina de ejercicios Bowfl ex™ Max Trainer™, cerciórese de que las piernas se mueven
en la misma dirección que muestra la cubierta de las bielas.
Encendido/pestaña Inicio
La consola entrará en modo de encendido/pestaña Home (Inicio) si está conectada a una fuente de alimentación, si se toca la pantalla de la consola o si recibe una señal del sensor
RPM como resultado de accionar el pedal de la máquina.
Apagado automático (modo de inactividad)
Si la consola no recibe ninguna señal en unos 5 minutos, se apagará automáticamente. La pantalla LCD permanece apagada mientras está en el modo de inactividad.
* Se requiere una suscripción a JRNY™ para disfrutar de la experiencia JRNY™; consulte www.bowfl ex.com/jrny para más información. Para los clientes de Estados Unidos y Canadá,
puede suscribirse a JRNY™ llamando al teléfono 800-269-4126 o visitando www.bowfl ex.com/jrny. Donde esté disponible (incluidos Estados Unidos), también puede suscribirse a
JRNY™ descargando la aplicación JRNY™ en el teléfono o tableta y registrándose en la aplicación descargada. Es posible que la suscripción a JRNY™ no esté disponible en todos
los países.
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