Medidor De Ejercicio; Funcionamiento - Sunny Health & Fitness SF-RW5713 Manual De Usuario

La consola de visualización computarizada de la Máquina de remo de 500 m Obsidian Surge de Sunny permite que el usuario realice un
entrenamiento personalizado y supervise su progreso. Durante un entrenamiento, la consola de visualización mostrará de forma alterna y repetida su
tiempo, tiempo/500 m, SPM, distancia, latidos, latidos totales, calorí as quemadas y pulso (todo lo anterior).
【BOTONES DE FUNCIÓN】
UP▲/DOWN▼ (ARRIBA▲/ABAJO▼):
ENTER (INGRESAR):
START/STOP (INICIAR/DETENER):
RESET (RESTABLECER):
RECOVERY (RECUPERACIÓN):
【FUNCIONES】
TIME (TIEMPO):
TIME/500 M (TIEMPO/500 M):
SPM:
DISTANCIA:
STROKES (LATIDOS):
TOTAL STROKES (LATIDOS TOTALES):
CALORIES (CALORÍ AS):
HRC/PULSE (CFC/PULSO):
CALENDAR (CALENDARIO):
TEMPERATURE (TEMPERATURA):
CLOCK (RELOJ):

【FUNCIONAMIENTO】

1. Instale 2 pilas AA (incluidas) y la computadora emitirá un pitido durante 2 segundos (Fig. 1).
A continuación, la computadora entra en el MODO RELOJ Y CALENDARIO (Fig. 2).
2. El RELOJ parpadeará. Pulse UP para establecer la hora. Pulse ENTER para confirmar.
Pulse UP para establecer los minutos. Pulse ENTER para confirmar. Continúe configurando el AÑO (en la ventana STROKES); el MES (en la ventana
CALORIES); el DÍ A (en la ventana PULSE) al pulsar UP o DOWN. Cada vez, pulse ENTER para confirmar.
Después de confirmarlo, ALARM (ALARMA) parpadeará. Para omitir la configuración de una alarma, pulse ENTER.
Para configurar una alarma, pulse UP para activar ALARM. Aparecerá una flecha junto a ALARM.
Pulse ENTER. La ventana CLOCK parpadeará. Pulse UP o DOWN para establecer la hora de la alarma. Pulse ENTER para confirmar. La
computadora entrará en la pantalla SPORT (DEPORTE) (Fig. 3).
Fig. 1
Fig. 3

MEDIDOR DE EJERCICIO

Pulse estos dos botones para desplazarse por la selección disponible.
Para ajustar el valor de la función hacia arriba y hacia abajo.
Para confirmar su selección.
Durante el entrenamiento, pulse el botón para explorar cada función de la pantalla.
Para iniciar y detener el programa de entrenamiento seleccionado.
Para regresar la computadora al menú principal. Manténgalo pulsado para restablecer los valores.
Para activar el PROGRAMA DE RECUPERACIÓN que evaluará automáticamente su condición fí sica inmediatamente
después de su entrenamiento.
Establezca el tiempo objetivo al pulsar los botones UP y DOWN (de 1 min a 99 min), en incrementos de 1 minuto.
Su tiempo promedio de 500 m se muestra automáticamente.
Latidos por minuto.
Preestablezca el valor objetivo al pulsar los botones UP y DOWN (de 100 a 99900 metros), en incrementos de 100 metros.
Establezca el valor objetivo al pulsar los botones UP y DOWN (de 10 a 9990 latidos).
Acumule latidos totales de 0 hasta 9999.
Establezca las CALORÍ AS objetivo al pulsar los botones UP o DOWN (de 10 cal a 9990 cal), en incrementos de 10 cal.
Muestra la frecuencia cardí aca. En el modo manual, establezca el valor objetivo al pulsar los botones UP y DOWN (de 30 a
240), en incrementos de 1 bpm. La CFC se mostrará en la parte superior de la computadora. La computadora mostrará su
frecuencia cardí aca durante el entrenamiento. Cuando alcance el valor objetivo, el botón PULSE parpadeará y la
computadora emitirá un pitido hasta que se cambie a otro modo o se quite el cinturón de pecho. La función de medición de
pulso solo funciona con monitores de frecuencia cardí aca con correa para el pecho de 5.3 KHz.
La computadora mostrará año, mes y dí a cuando esté en modo de suspensión.
La computadora mostrará la temperatura ambiente actual cuando esté en modo de suspensión.
La computadora mostrará el reloj actual cuando esté en modo de suspensión
Fig. 2
Fig. 4
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