Spinning; Fitness; Nadar En La Piscina; Nadar Al Aire Libre - Hama Fit Watch 5910 Serie Instrucciones De Uso

6.5.1.7 Spinning

• Durante esta actividad se registran los siguientes datos:
- Duración
- Frecuencia cardíaca
- Consumo de calorías
• Además, esta actividad le permite controlar la música en su smartphone deslizando el dedo hacia
la derecha mientras la realiza. Para ello, debe estar activado en la aplicación el control de la música
(véase el capítulo 8.5.7).

6.5.1.8 Fitness

• Durante esta actividad se registran los siguientes datos:
- Duración
- Frecuencia cardíaca
- Consumo de calorías
• Además, esta actividad le permite controlar la música en su smartphone deslizando el dedo hacia
la derecha mientras la realiza. Para ello, debe estar activado en la aplicación el control de la música
(véase el capítulo 8.5.7).

6.5.1.9 nadar en la piscina

• Al iniciar la actividad, el sistema solicita en primer lugar el largo de la piscina. Se puede establecer una
longitud entre 25m y 100m. A continuación, puede iniciar la actividad tocando la flecha de la parte
inferior derecha.
• Durante esta actividad se registran los siguientes datos:
- Distancia
- Duración
- Brazadas por largo de la piscina
- Valor SWOLF
• El valor SWOLF es una medida de la eficiencia de la natación. El valor SWOLF es la suma del tiempo
requerido para un largo de piscina y el número de brazadas por largo de piscina. Cuanto menor sea el
valor SWOLF, mayor será su eficiencia en la natación.
• Ejemplo: Si necesita un tiempo de 30 segundos para un largo de piscina de 25 metros y da 30
brazadas, entonces su valor SWOLF es 60.

6.5.1.10 nadar al aire libre

• Durante esta actividad se registran los siguientes datos:
- Duración
- Consumo de calorías
- Número de brazadas

6.5.1.11 yoga

• Durante esta actividad se registran los siguientes datos:
- Duración
- Frecuencia cardíaca
- Consumo de calorías
• Además, esta actividad le permite controlar la música en su smartphone deslizando el dedo hacia
la derecha mientras la realiza. Para ello, debe estar activado en la aplicación el control de la música
(véase el capítulo 8.5.7).
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