Publicidad
AJUSTANDO EL RESPALDO
El Respaldo (14) se puede usar en una posición nivelada
o en una de las tres posiciones inclinadas. Para usar el
Respaldo en una posición nivelada, asegure el Porta
Asiento (12) en el orificio en el Riel del Banco (5) más
cerca al Desarrollador de Piernas (19) (vea AJUSTANDO
EL ASIENTO en la página 13). Para usar el Respaldo en
la posición inclinada, asegure el Marco del Asiento en
uno de los tres orificios de ajuste en el lado del Riel del
Banco donde está el Montante Vertical (3). Repose el
Respaldo contra el Montante Vertical.
Para ejercicios de rema y para usar la Palanca para las
Piernas (7), quite el Respaldo (14) del Porta Asiento (12).
Sostenga el Respaldo verticalmente sobre el Asiento (13)
y levante la vara fuera de la ranura en el Porta Asiento
(vea el dibujo del recuadro). Para usar la Palanca para
las Piernas, asegure el Porta Asiento en el penúltimo ori-
ficio del Desarrollador de Piernas.
GUARDANDO EL SISTEMA DE RESISTENCIA
Para guardar el sistema de resistencia, deslice los extre-
mos del Cable de la Palanca para las Pierans (32) al
Gancho (104). Asegurese que el Asiento (13) esté en la
posición más cerca de a la Pata Delantera (6) (vea AJUS-
TANDO EL ASIENTO en la página 13). A continuación,
quite la Perilla de Almacenamiento (30) del Montante
Vertical (3). Levante la Pata Delantera hacia la Vara de
Resistencia de la Torre Lateral (10), y apriete la Perilla de
Almacenamiento dentro del lado del Montante Vertical y el
Riel del Banco. Quite todas las varas de resistencia de los
Canales-"U" en la Vara de Resistencia Central de 4.5 kg
(10 libras) (44) (vea AJUSTANDO LA RESISTENCIA en la
página 14). Finalmente, afloje la Perilla de Folcro (43) y
jálela hacia fuera lo más que se pueda. Voltee el montaje
de la vara de resistencia verticalmente y enganche la
Perilla de Folcro dentro del folcro en la Torre Lateral (4).
Nota: El guardar la vara de resistencia verticalmente
prolongará la vida de la vara de resistencia.
Para mover el sistema de resistencia, coloque las puntas de
sus zapatos en el extremo de la Base (1) y sostenga el sis-
tema de resistencia en el área indicada. Ladee el sistema
de resistencia hacia atrás en las Ruedas (31) y ruédelo al
nuevo lugar. Tenga cuidado de no permitir que la Pata
Delantera (6) o la Palanca para las Piernas (7) pellizquen
sus manos mientras que ladea el sistema hacia atrás.
ADVERTENCIA:
todas las varas de resistencia se quiten de los
Canales-"U" antes de mover el montaje de la vara de
resistencia a la posición de almacenamiento. Asegú-
rese que el montaje de la vara de resistencia esté en
la posición horizontal y que la Perilla de Almacena-
miento (30) esté en su lugar completamente apreta-
do cada vez que se use el sistema de resistencia.
Asegúrese que
15
Vara
15
Ranura
12
13
14
19
7
12
Varas de
Resistencia
Canal-"U"
44
30
13
6
7
Posición de Almacenamiento
32
Sostenga
en esta
área
104
3
5
10
Canal-"U"
43
3
80
31
1
Publicidad
