Bryton Cardio 40 Guia Del Usuario página 42

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Esercizio/Allenamento
Durante l'esercizio fisico o l'allenamento, Cardio 40 permette di
misurare e registrare le attività e visualizza le prestazioni correnti.
Nota: Le informazioni visualizzate variano in base alla modalità di allenamento ed
alle preferenze dell'utente.
Prepararsi per l'allenamento semplice
1. Premere per accedere al menu.
q
per selezionare Train &
2. Premere /
p q
Test, quindi premere
al menu Allenamento.
3. Per impostare un allenamento
semplice, selezionare To Plan >
Semplice > Per tempo, Per distanza o
Per calorie.
4. Impostare l'obiettivo dell'allenamento,
quindi premere
5. Selezionare Sì per salvare il programma. Per eseguire il
programma, andare a Train & Test > Allenamento.
6. Inserire il nome dell'esercizio tramite
la tastiera su schermo.
Dopo avere dato un nome al
programma d'allenamento, scegliere
FINE per salvare il nome.
42
per accedere
OK
per confermare.
OK
03:48 PM 01/04
Corsa
Train & Test
Vis. cronol
Impostazioni
Semplice
Per tempo
Per distanza
Per calorie
Semplice
Salvare su Allenamento?
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By Distance
By Calorie Sì
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