Bryton Cardio 40 Guia Del Usuario página 78

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Exercício/Treino
Durante um exercício ou treino, o Cardio 40 permite-lhe medir e
registar as suas actividades de corrida e exibe o seu desempenho
actual.
Nota: As informações exibidas variam de acordo com o modo de exercício e as
preferências do utilizador.
Para iniciar um treino simples
1. Prima para entrar no modo de
q
menu.
2. Prima / para seleccionar a opção
p q
Train & Test e prima
no menu de Treino.
3. Para definir um exercício simples,
seleccione Para plano > Simples > Por
tempo, Por distância ou Por calorias.
4. Defina o objectivo do treino e prima
para confirmar.
5. Seleccione Sim para guardar o exercício. Para efectuar o
exercício, vá a Train & Test > Meus exerc.
6. Introduza o nome do exercício
através do teclado no ecrã.
Quando terminar, escolha FIM para
guardar o nome do exercício.
78
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03:48 PM 01/04
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