Trainen met Suunto Monitor:
1. Start Suunto Training Manager.
2. Selecteer uw persoonlijke profiel.
3. Start Suunto Monitor vanuit het menu Actions van Suunto Training
Manager.
4. Doe uw hartslagband om en sluit uw Suunto PC POD aan.
5. Het nummer van de hartslagband wordt in het display van de band
weergegeven. Markeer het aankruisvakje naast het nummer van de band.
Selecteer uw gebruikersnaam uit de keuzelijst die in een nieuw venster wordt
weergegeven. Eventueel kunt u ook uw maximale hartslag invoeren.
6. Start op het door u gewenste moment het registreren van uw hartslag door op
de knop Record te drukken. U kunt uw hartslag ook bewaken zonder de
gegevens op te slaan.
De signalen van de hartslagband zijn NIET overdraagbaar door:
• water
• obstakels
• het menselijk lichaam
Daarom is de Suunto PC POD niet geschikt voor zwemsporten. Het signaal kan
ook worden onderbroken als de sporter met zijn lichaam van de Suunto PC
POD af staat gekeerd of als een andere sporter of een obstakel het signaal
tussen de hartslagband en de Suunto PC POD blokkeert.
Raadpleeg voor informatie over andere sportinstrumenten voor het meten van
de hartslag, zoals de Suunto t3, t4, en t6, uw lokale Suunto-dealer.
5. SUUNTO TRAINING MANAGER LITE
Met het programma Suunto Training Manager Lite kunt u draadloos de
trainingsgegevens downloaden die u hebt vastgelegd met uw Suunto t3 of
Suunto t4. Training Manager Lite is uw persoonlijke trainingslogboek. U kunt
hiermee uw trainingsgegevens bewaren en in grafieken bekijken of rapporten
van uw trainingshistorie maken. Om de gegevens draadloos van uw Suunto t3
of Suunto t4 te kunnen downloaden, mag de afstand tot de Suunto PC POD niet
meer zijn dan twee meter.
Om het downloaden te starten, moet u de Suunto PC POD op uw PC
aansluiten, Training Manager Lite starten en vervolgens op de knop Back van
uw Suunto t3 of Suunto t4 in de modus Time drukken.
24
Ontvangstbereik voor
hartslaggegevens:
max. 10 meter
Ontvangstbereik voor down-
loaden gegevens Suunto t3 en t4:
max. 2 meter
Druk lang op de
knop BACK