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Resumen de contenidos para Schwinn Fitness 420

  • Página 1 420 Elíptica Elíptica Elíptica 003–3314–110109C...
  • Página 2: Tabla De Contenido

    Contenido Instrucciones importantes sobre seguridad Mantenimiento Etiquetas de advertencias de seguridad y número Nivele la máquina de serie Traslado de la máquina Características Especificaciones Solución de problemas Operaciones Contactos Consola Sensores de contacto para controlar la frecuencia cardíaca Información de Este producto puede estar cubierto por patentes estadounidenses y extranjeras y por patentes patente pendientes.
  • Página 3: Instrucciones Importantes Sobre Seguridad

    Instrucciones importantes sobre seguridad Este icono indica una situación potencialmente peligrosa que, si no se evita, podría producir lesiones graves o la muerte. Antes de usar este equipo, obedezca las siguientes advertencias: Lea y comprenda todo el Manual del usuario. Conserve el Manual del usuario para futuras consultas. Lea y comprenda todas las advertencias sobre esta máquina.
  • Página 4: Etiquetas De Advertencias De Seguridad Y Número De Serie

    Etiquetas de advertencias de seguridad y número de serie Type Description WARNING • • • Keep children away. • • • Prior to use, read and understand the Owners Manual. • • • Injury or death is possible if Caution is not used while using this machine. •...
  • Página 5 AVERTISSEMENT • • • Gardez les enfants et les animaux de compagnie éloignés de cette machine en tout temps. • • • Lisez et familiarisez-vous avec le Manuel du propriétaire et avec tous les avertissements avant d’utiliser cette machine. • • • Soyez prudent lorsque vous utilisez cet équipement pour ne pas vous infliger de graves blessures.
  • Página 6: Características

    Características Brazos de manubrio oscilante Pedales Consola Rieles Sensores de contacto para frecuencia cardíaca (CHR) Barras estabilizadoras Manubrio estático Enchufe adaptador de CA Niveladores Ruedas para transporte 6 6 6...
  • Página 7: Especificaciones

    Especificaciones Requerimientos de energía Voltaje de operación 6VCA Corriente operativa 500mA Aprobaciones Adaptador de energía de CA: UL listado, CSA certificado (o equivalente), entrada de 120V60Hz regulatorias clasificada, 6VCA, salida de 500mA. Clase 2 o LPS. 7 7 7...
  • Página 8: Operaciones

    Operaciones Antes de comenzar Consulte a su médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Deje de hacer ejercicios si siente dolor o presión en el pecho, si tiene dificultad para respirar o siente que va a desmayarse. Póngase en contacto con su médico antes de volver a usar la máquina.
  • Página 9 Características — Pantalla de la consola Pantalla LCD Botón STOP/RESET — Interrumpe un entrenamiento activo y, si se vuelve a presionar, terminará el entrenamiento Botón Increase (▲) — Aumenta un valor (edad, tiempo, distancia, calorías o nivel de resistencia del entrenamiento) Botón Decrease (▲) —...
  • Página 10: Pantalla Lcd

    Pantalla LCD Pantalla de programas Distancia Pulso Velocidad Watts Tiempo Calorías Pantalla de programas La pantalla de programas muestra el nombre de la selección de programa y el área de matriz de puntos muestra el perfil del curso para el programa. Cada columna del perfil muestra un intervalo (1/40 del tiempo total del programa). Cuanto más alta sea la columna, mayor será...
  • Página 11: Programa Quick Start / Manual (De Inicio Rápido/Manual)

    se define una meta de distancia para el programa de entrenamiento actual, el valor de la pantalla se inicia en cero y sigue subiendo hasta que éste termina. Si el entrenamiento tiene una meta de distancia, la pantalla se inicia al valor preestablecido y hace una cuenta regresiva hasta llegar a cero.
  • Página 12: Fitness Test (Prueba De Estado Físico)

    Course 1 Course 2 Circuit 1 Circuit 2 Pursuit 1 Pursuit 2 Inicio de un programa de perfil: 1. Súbase a la máquina. 2. Use los botones Increase o Decrease para seleccionar un usuario (invitado o personalizado) y presione START/ENTER. 3.
  • Página 13: Resultados

    Resultados Cuando finalice o cancele un entrenamiento, la consola mostrará los valores y promedios totales de su entrenamiento actual. Después de mostrar sus resultados durante aproximadamente dos minutos, la consola ingresará al Modo Sleep. Nota: Para desplegar sus resultados durante un tiempo más prolongado que el estándar, presione los botones INCREASE o DECREASE.
  • Página 14: Sensores De Contacto Para Controlar La Frecuencia Cardíaca

    Sensores de contacto para controlar la frecuencia cardíaca Los sensores de contacto para controlar la frecuencia cardíaca (CHR) envían sus señales de frecuencia cardíaca a la consola. Los sensores CHR son las piezas de acero inoxidable de los manubrios. Para usarlos, coloque sus manos cómodamente alrededor de ellos.
  • Página 15: Frecuencia Cardíaca Objetivo Para Quemar Grasa

    Nota: Al igual que con todos los ejercicios y regímenes de estado físico, use siempre su mejor criterio cuando aumente el tiempo o la intensidad del ejercicio. Frecuencia cardíaca objetivo para quemar grasa LPM de frecuencia cardíaca (latidos por minuto) Edad Frecuencia cardíaca máxima Zona de frecuencia cardíaca...
  • Página 16: Mantenimiento

    Mantenimiento El equipo se debe revisar permanentemente para ver si está dañado o hay que hacerle reparaciones. El propietario es responsable de asegurar el mantenimiento permanente de la máquina. Los componentes dañados o gastados se deben reemplazar inmediatamente o el equipo se tiene que retirar de servicio hasta que se repare. Para mantener y reparar el equipo solamente se deben usar los componentes suministrados por el fabricante.
  • Página 17: Nivele La Máquina

    Nivele la máquina Si su área de entrenamiento no está pareja, debe nivelar su máquina. Gire los pernos de nivelación que se encuentran debajo del estabilizador posterior hasta que la máquina quede bien nivelada. Traslado de la máquina No mueva la máquina sin la ayuda de alguien. Usted puede resultar lesionado o se puede dañar la máquina.
  • Página 18: Solución De Problemas

    Solución de problemas Problema Revisar Solución La pantalla no enciende / no se ve Tomacorriente (de pared) Use un tomacorriente que funcione completamente / la unidad no enciende correctamente. La conexión en la parte delantera de la La conexión debe ser segura y sin daños. unidad Reemplace el adaptador o la conexión de la unidad si aparecen daños.
  • Página 19 Problema Revisar Solución No hay lectura de velocidad/RPM, La Integridad del cable de la consola Todos los cables deben estar intactos. consola despliega el código de error "E3" principal Reemplace el cable si los alambres están torcidos o cortados. Conexiones y posición de los cables de Asegúrese de que el cable esté...
  • Página 20 Problema Revisar Solución La máquina se balancea/no se asienta Ajuste del nivelador en el estabilizador Nivele la máquina girando el pie hacia delantero adentro o hacia afuera. Superficie debajo de la unidad Nivele la máquina girando el pie hacia adentro o hacia afuera. Pedales sueltos/dificultad para pedalear Herraje Apriete firmemente todo el herraje en...
  • Página 21: Contactos

    Contactos NORTEAMÉRICA EUROPA, MEDIO ORIENTE Y ÁFRICA SERVICIO AL CLIENTE SERVICIO INTERNACIONAL AL CLIENTE Tel: (800) 605–3369 Nautilus International GmbH Correo electrónico: Albin-Köbis-Str. 4 customerservice@schwinnfitness.com 51147 Köln Tel: + 49 02203 2020 0 SEDE CORPORATIVA Fax: + 49 02203 2020 45 45 Nautilus, Inc.
  • Página 22 Impreso en China 22 22 22...

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