Allenamento Con Xbt - Carl Stahl Kromer XBT Traducción De Las Instrucciones De Servicio

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Allenamento con XBT

 L'attrezzo da fitness XBT può essere impiegato sia da principianti che da professionisti.
Tramite il meccanismo di regolazione a lato é possibile aumentare o diminuire la re-
sistenza per le braccia. Nella casella in alto sono presenti dei numeri e delle frecce.
Ruotando la manovella in direzione della freccia aumenterá la resistenza, mentre in
direzione opposta diminuirá. Si passa dal livello 1, che corrisponde ad una resistenza di
circa un chilo, al livello 10 che corrisponde a circa 2 chili.
 Attivando il meccanismo di regolazione, an-
che il fermo deve essere sempre superato.
Vi è perciò un leggero blocco da superare al
momento della rotazione (soprattutto nella
direzione più).
 La resistenza della gamba non è regolabile e
non viene influenzata dal meccanismo di re-
golazione.
 Prima dell'uso, assicurarsi che i passanti per
mani e gambe siano tirati correttamente.
Possibili errori (di utilizzo)
Deve essere fondamentalmente accertato che la visualizzazione, nell'impostazione della
resistenza, indichi sempre un valore tra il livello 1 e il livello 10. Dato che la visualizzazione
avviene per mezzo di un disco, le cifre ricompaiono dopo un giro completo. Pertanto, è
possibile che si verifichino due errori di utilizzo:
1. La fune non può essere estratta come di
consueto / per tutta la lunghezza. La molla è
stata tesa eccessivamente.
Soluzione: rilasciare immediatamente la
molla, ruotando il meccanismo di regolazio-
ne nuovamente in avanti (in direzione dello
sguardo).
Manuale di istruzioni
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