Bruksanvisningar
LÄS NU innan du använder.
.
.
Slå på
Programmera användardata (kön, ålder, höjd och vikt) med
Konsolnycklar
MODE
bland tillgängliga program: manuellt, 12
TAG).
RECOVER
Recovery-läge är ett konditionstest som tes
tar din pulsåterhämtningsstatus.
från 00:60 till 00:00. Skärmen visar din pulså
terställningsstatus med F1, F2 ... till F6.
F1 indikerar utmärkt resultat. F2 är det näst
bästa resultatet, nedåt till F6 vilket är det
sämsta resultatet.
huvudskärmen.
ENTER
Bekräfta val eller inställningar.
RESET
Återställ: I stoppläge, tryck för att gå tillbaka
till huvudmenyn och rensa alla inställda vär
den.
knappen i 4 sekunder. Skärmen visar hela
skärmen i två sekunder och går sedan tillba
ka till hemsidan.
+/-
minska värdet för tid, avstånd, kalorier, puls
och motstånd. Knapparna används också
och program.
3 > 24
att justera motståndsnivån till respek
tive värde med en knapptryckning under
träningen.
START/STOP Starta eller stoppa träningen.
tyrenhetens styr
S
Denna tränare har kontroller på styret för att öka och minska
motståndet bekvämare under träning. De fungerar på sam-
ma sätt som motståndsknappar på konsolen.
Återkoppling av konsolen
Tid
Träningstid.
Hastighet
Distans
Visar träningsavstånd.
Kalorier
Ungefärlig kaloriförbränning. Kalorivärde
används i detta program representerar en
ungefärlig kaloriförbränning och förblir strikt
en slumpvis indikation.
Pulse
Håll i båda sensorerna i handtaget eller
använd Bluetooth HR-sändare som tillval.
sekunder upp till en minut.
Watt
Visar genererad energi i WATT.
Träningsprogram
Välja träning
Den konsol har ett manuellt läge, 12 förinställda program,
MANUAL
grammera tiden.
Tryck start.
PROGRAM
grammen. Programnumren P01-P12 blinkar tills du gör
Tryck start.
-
-