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3.4
Programas
3.4.1
Quick Start
Cuando comienza a remar desde el menú de inicio, el programa Quick Start se inicia automáticamente.
Puede modificar la resistencia básica en cualquier momento durante el entrenamiento mediante la
rueda giratoria. Pulse la tecla Mode para modificar las opciones de visualización. Pulse RESET para
volver a la selección de programa en cualquier momento.
3.4.2
P1 - Modo manual (Manual Mode)
Si selecciona P1 con la rueda giratoria y lo confirma pulsando, accederá al programa manual. Antes de
iniciar el entrenamiento, ajuste el nivel de resistencia y confirme con ENTER. Comience a remar para
iniciar el programa. Mantenga pulsado RESET durante 3 segundos para finalizar el entrenamiento y
volver a la selección de programa.
3.4.3
P2 - Hora objetivo (Goal Time)
Seleccione P2 con ENTER. Ajuste el tiempo y el nivel de resistencia y confirme con ENTER. Comience
a remar para iniciar el programa. Mantenga pulsado RESET durante 3 segundos para finalizar el
entrenamiento y volver a la selección de programa.
3.4.4
P3 - Objetivo de calorías (Goal Calorie)
Seleccione P3 con ENTER. Ajuste el objetivo de calorías y el nivel de resistencia y confirme con ENTER.
Comience a remar para iniciar el programa. Mantenga pulsado RESET durante 3 segundos para
finalizar el entrenamiento y volver a la selección de programa.
3.4.5
P4 - Objetivo de distancia (Goal Distance)
Seleccione P4 con ENTER. Ajuste la distancia objetivo y el nivel de resistencia y confirme con ENTER.
Comience a remar para iniciar el programa. Mantenga pulsado RESET durante 3 segundos para
finalizar el entrenamiento y volver a la selección de programa.
3.4.6
P5 - Carrera (Race)
Seleccione P5 con ENTER. Ajuste la distancia y el nivel de resistencia y confirme con ENTER. Comience
a remar para iniciar el programa. Mantenga pulsado RESET durante 3 segundos para finalizar el
entrenamiento y volver a la selección de programa.
Computerboot
Su barco
21
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