Uso del horno microondas
2.
Oriental
Código
Alimentos
Tamaño ración
Gachas con tiras de
2-1
pollo
Pescado blanco al
2-2
vapor
Dumpling al vapor
2-3
Verdura de Hoja
2-4
verde
20 Español
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Instrucciones
650 g
Corte 150 g de muslo de pollo a tiras,
mézclelo con almidón de maíz en un bol.
Añada 400 ml de agua y caldo de pollo
a la vaporera de cristal. Ponga la mezcla
de pollo y 100 g de arroz hinchado en la
vaporera de cristal. Cubra con la tapa.
Después de la cocción, remueva y deje
reposar 2-3 minutos.
250 g
Enjuague el bacalao con agua fría.
500 g
Espolvoree con 1 cucharadita de sal y
un poco de pimienta molida. Rocíe con
1 cucharada de salsa de soja y refrigere
durante 30 minutos. Añada 100 ml de agua
a la vaporera de cristal. Disponga 4 filetes
en una sola capa en la rejilla interior y
colóquela en la vaporera de cristal. Cubra
con la tapa. Después de la cocción, deje
reposar 2-3 minutos.
300 g
Añada 100 ml de agua a la vaporera de
cristal. Ponga el dumpling congelado en la
rejilla interior y colóquela en la vaporera
de cristal. Cubra con la tapa. Después de la
cocción, deje reposar 2-3 minutos.
125 g
Añada 100 ml de agua a la vaporera de
250 g
cristal.
Enjuague la verdura de hoja verde.
Póngala en la rejilla interior y colóquela
en la vaporera de cristal. Cubra con la
tapa. Después de la cocción, deje reposar
2-3 minutos.
Código
Alimentos
Tamaño ración
Huevos al Vapor
350 g
2-5
Langostinos al
300 g
2-6
vapor
Instrucciones
Ponga 3 huevos, 250 ml de agua, caldo de
pollo, una pizca de sal y 10 ml de aceite en
la vaporera de cristal. Remueva lentamente
con una cuchara. Cubra con la tapa. Después
de la cocción, deje reposar 2-3 minutos.
Añada 100 ml de agua a la vaporera de
cristal. Enjuague los langostinos frescos.
Póngalos en la rejilla interior y colóquela
en la vaporera de cristal. Cubra con la
tapa. Después de la cocción, deje reposar
2-3 minutos.
2/20/2020 5:50:38 PM