Gráficas Del Programa - HORIZON ADVENTURE 1 Manual De Funcionamiento

GRÁFICAS DEL PROGRAMA
20
ADVENTURE 1 Y 7
Intervalos de velocidad - Solo velocidad
Segmento Calentamiento
Tiempo 4:00 minutos
Nivel 1 Velocidad (km/h) 1,6
Nivel 2 Velocidad (km/h) 1,6
Nivel 3 Velocidad (km/h) 2,1
Nivel 4 Velocidad (km/h) 2,1
Nivel 5 Velocidad (km/h) 2,4
Nivel 6 Velocidad (km/h) 2,4
Nivel 7 Velocidad (km/h) 2,9
Nivel 8 Velocidad (km/h) 2,9
Nivel 9 Velocidad (km/h) 3,2
Nivel 10 Velocidad (km/h) 3,2
ADVENTURE 3 Y 5
Intervalos de velocidad - Cambios de velocidad
Segmento Calentamiento
Tiempo 4:00 minutos
Nivel 1 Velocidad (km/h) 1,6
Nivel 2 Velocidad (km/h) 1,6
Nivel 3 Velocidad (km/h) 2
Nivel 4 Velocidad (km/h) 2
Nivel 5 Velocidad (km/h) 2,4
Nivel 6 Velocidad (km/h) 2,4
Nivel 7 Velocidad (km/h) 2,8
Nivel 8 Velocidad (km/h) 2,8
Nivel 9 Velocidad (km/h) 3,2
Nivel 10 Velocidad (km/h) 3,2
1 2
90 segundos 30 segundos
2,4 3,2 6,4
2,4 3,2 7,2
3 4 8
3 4 8,8
3,7 4,8 9,6
3,7 4,8 10,4
4,2 5,6 11,2
4,2 5,6 12
4,8 6,4 12,8
4,8 6,4 13,6
1 2
90 segundos 30 segundos
2,4 3,2 6,4
2,4 3,2 7,2
3 4 8
3 4 8,8
3,6 4,8 9,6
3,6 4,8 10,4
4,1 5,6 11,2
4,1 5,6 12
4,8 6,4 12,8
4,8 6,4 13,6
Recuperación
4:00 minutos
2,4 1,6
2,4 1,6
3 2,1
3 2,1
3,7 2,4
3,7 2,4
4,2 2,9
4,2 2,9
4,8 3,2
4,8 3,2
Recuperación
4:00 minutos
2,4 1,6
2,4 1,6
3 2
3 2
3,6 2,4
3,6 2,4
4,1 2,8
4,1 2,8
4,8 3,2
4,8 3,2