BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES
!
Deze algemene veiligheidsinformatie moet strikt worden nageleefd bij het gebruik
van dit product. Lees alle instructies voordat je het apparaat gebruikt.
•
Voorafgaand aan de training zijn er opwarmingsoefeningen voor het hele lichaam nodig om
spierblessures te voorkomen. Zie de paragraaf Warming-up en cooling-down. Na de training is
het raadzaam om het lichaam te laten ontspannen om af te koelen.
•
Zorg ervoor dat voor gebruik alle onderdelen onbeschadigd en goed bevestigd zijn. Dit
apparaat moet bij gebruik op een vlakke ondergrond worden geplaatst. Het wordt aanbevolen
om een mat of ander afdekmateriaal op de vloer te gebruiken.
•
Draag geschikte kleding en schoenen wanneer je dit apparaat gebruikt. Draag geen kleding
die vast kan komen te zitten in de onderdelen van het apparaat.
•
Voer geen onderhoud of aanpassingen uit die niet in deze handleiding worden beschreven.
Als er problemen optreden, stop je met het gebruik en neem je contact op met een erkende
serviceverlener.
•
Wees voorzichtig wanneer je op of neer gaat op de pedalen en pak altijd eerst de grijpstangen
vast. Breng het pedaal aan je zijde in de laagste positie, stap met je voet op het pedaal,
draai voorbij het hoofdframe en stap vervolgens met je tweede voet op het andere pedaal.
Houd tijdens het gebruik de grijpstangen met je handen vast. Zorg ervoor dat de pedalen
soepel lopen, door de grijpstang naar je toe te trekken of weg te duwen. Bedien het apparaat
gelijkmatig met gecoördineerde samenwerking van handen en voeten. Breng ook na de
training een pedaal in de laagste positie en verlaat eerst het hoogste pedaal met je voet en
vervolgens het laagste pedaal met je andere voet.
•
Gebruik het apparaat niet buitenshuis.
•
Dit apparaat is alleen voor thuisgebruik bestemd.
•
Er mag maar één persoon gelijktijdig het apparaat gebruiken.
•
Houd kinderen en huisdieren tijdens gebruik uit de buurt van het apparaat. Het apparaat is
alleen bedoeld voor gebruik door volwassenen. De minimaal vereiste afstand voor veilig
gebruik is twee meter.
•
Als je fysiek ongemak ervaart, zoals pijn in de borst, misselijkheid, duizeligheid of
kortademigheid, stop je onmiddellijk met trainen en raadpleeg je een arts voordat je verder
gaat.
•
Het maximale gebruikersgewicht voor dit apparaat is 110 kg.
WAARSCHUWING:
Raadpleeg een arts voordat je gaat sporten. Deze opmerking moet in acht
worden genomen voor ouderen of personen met een beperkte gezondheidstoestand. Lees alle
veiligheidsinstructies in deze handleiding zorgvuldig door voordat je het apparaat gebruikt.
91