SPORT-ELEC multi sport pro Manual De Utilización página 62

PROGRAMy SPORT
PŘÍPRAVA POKOžKY
nízká impedance kožní bariéry. Připraví pokožku k
šíření proudů vysílaných programy.
Trvání: 2 minuty aktivní fáze
OBNOVENÍ OBjEMU SVALŮ
tento program umožňuje předcházet ztrátě objemu
svalové hmoty, která je obecně dána nepoužíváním
určité končetiny nebo je důsledkem období
nepohyblivosti, a předcházet mu.
Trvání: 40 minut aktivní fáze + 6 minut obnovení
POSÍLENÍ OBjEMU SVALŮ
tento program je možné použít jen na svaly, které mají
normální objem.
PG04 a PG05 umožňují rozvíjet sílu svalů.
Trvání: 20 minut aktivní fáze + 6 minut obnovení
ODOLNOST SVALŮ
Řada frekvencí pro stimulaci má za cíl zvýšit kapacitu
na podporu velké svalové námahy.
Trvání: 30 minut aktivní fáze + 6 minut obnovení
PROGRAMy ZDRAVÍ
MASÁž
tento program je tvořen frekvencemi, které se
postupně mění od 3 do 10 Hz pro optimální masážní
efekt.
Trvání: 20 minut aktivní fáze
MYORELAXANS
tento program díky průchodu frekvencí od 0,25 do 3,5
Hz umožňuje svalům rychlejší relaxaci.
Trvání: 20 minut aktivní fáze
AKTIVNÍ OBNOVENÍ
tento program musí být používán bezprostředně po
intenzivní námaze. Všechny frekvence vytvářené PG11
umožňují zachovat práci svalů po námaze, podporují
zvýšejí průtoku krve a uvolnění endorfinů. Každé
z těchto ošetření frekvencí je střídáno relaxačním
účinkem.
Trvání: 20 minut aktivní fáze
64
PROGRAMy
SVALOVÁ VýDRž
Po vypracování programem PG04 podporujícím
velkou námahu umožňuje program PG05 trvale
podpořit intenzivní svalovou námahu tím, že
maximálně stimuluje pomalá vlákna.
trvání: 30 minut aktivní fáze + 6 minut obnovení
UDRžENÍ SVALŮ
tento program umožňuje zachovat dosaženou výdrž,
odolnost a objem svalů.
trvání: 30 minut aktivní fáze + 6 minut obnovení
VýBUšNÁ SÍLA
tento program je logicky pokračováním PG03 a PG04.
Umožňuje dosáhnout maximální síly určitého svalu
tím, že stimuluje vlákna velkou rychlostí, intenzita
stahu musí být maximální.
trvání: 30 minut aktivní fáze + 6 minut obnovení.
OBNOVENÍ
tento program díky pohybu frekvencí mezi 0,5 a 8 Hz
umožňuje svalům rychlejší obnovu svými relaxačními
účinky a zvýšením průtoku krve.
trvání: 20 minut aktivní fáze
NAPĚTÍ
Analgetický program elektrickou neurostimulací,
postupná změna frekvencí.
Elektrody musí být umístěny na bolavé místo.
Trvání: 20 minut aktivní fáze
ENDORFINY
tento program umožňuje účinně uvolnit napětí svalů.
Trvání: 20 minut aktivní fáze
VASKULARIZACE
tento program umožňuje ulevit při pocitu těžkých
nohou.
Trvání: 26 minut aktivní fáze