Resistencia; Perfil De Ejercicios; Tiempo De Intervalo; Métrica De Consumo De Calorías/Zona De Beneficios - Bowflex VeloCore Manual De Montaje Y Del Usuario

Resistencia

La resistencia muestra el nivel de resistencia establecido por el pomo de resistencia.

Perfil de ejercicios

El perfil de ejercicios es una visualización del entrenamiento (que muestra la intensidad). Cuanto más alta sea la línea del perfil, más intenso es el
ejercicio.

Tiempo de intervalo

La pantalla de objetivos muestra el tiempo total del ejercicio o las calorías totales para un ejercicio sin intervalos. Durante un ejercicio de intervalos,
la pantalla de objetivos comienza a contar hacia atrás hasta el final del ejercicio. Esta pantalla estará en blanco durante una sesión de ejercicios
Manual. Cuando el objetivo está basado en el tiempo, se muestra un icono de reloj. Utilice los botones de resta (-) o suma (+) para modificar la
pantalla de objetivos.
Métrica de consumo de calorías/Zona de beneficios
La métrica de consumo de calorías/zona de beneficios muestra el nivel de calorías que se queman por minuto. Este valor es una función de la
intensidad, que es el nivel actual de las RPM (velocidad del pedal) y el nivel de resistencia. A medida que aumenta uno de esos valores, el consumo
de calorías también aumenta.
Rango objetivo de consumo de calorías
El rango objetivo de consumo de calorías es una guía de ejercicios que se basa en la configuración del perfil de usuario seleccionado. Se activa
un rango de segmentos de consumo de calorías durante una sesión de intervalos. La intensidad del rango se basa en la pantalla de perfiles de
ejercicios.
Nota: Para obtener un valor de consumo calorías más exacto y el rango objetivo sugerido, asegúrese de completar un entrenamiento de la
evaluación del estado físico y de mantener actualizado el perfil de usuario.
El rango objetivo es un nivel de entrenamiento sugerido y solo debe seguirse si lo permite su nivel de preparación física.
Durante un entrenamiento de intervalos, el rango SPRINT se mostrará con segmentos rojos y el rango RECOVER con segmentos azules.
Marcador del consumo máximo de calorías
El marcador del consumo máximo de calorías es un indicador que muestra el valor máximo del consumo de calorías alcanzado durante el ejercicio
actual.
Métrica de zona de beneficios
El cuentarrevoluciones de la zona de beneficios se mostrará durante los entrenamientos estándar y manuales, con tres zonas sugeridas: consumo
de calorías, resistencia y rendimiento.
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Manual de montaje y del usuario