llance d'un adulte.
N'utilisez pas Gymform® Core Master en cas
de grossesse ou de soupçon de grossesse.
Ne consommez pas de boissons alcoolisées
lorsque vous utilisez Gymform® Core Master.
Buvez de l'eau après avoir utilisé Gymform®
Core Master.
Gymform® Core Master supporte un poids
maximum de 110 kg.
Pour vous entraîner de manière confortable et
sûre, laissez au moins 2 mètre d'espace libre
autour de l'appareil.
Pour une utilisation correcte de l'appareil,
réalisez les exercices décrits dans le guide
d'exercices. Ne faites pas d'autres exercices,
vous pourriez souffrir de blessures liées à une
mauvaise utilisation de l'appareil.
Avertissement : Ne pas utiliser à des fins thé-
rapeutiques.
B. DESCRIPTION DU PRODUIT
A. Bras
B. Molette de résistance
C. Siège
C. MONTAGE (voir fig. 2).
1. Déballez et retirez le produit de la boîte. L'appareil est
livré monté.
2. Levez tout d'abord le bras (A).
3. Tirez le molette de résistance (B) vers l'arrière.
4. Positionnez la molette de résistance en butée du tube
afin que le bras (A) soit bien fixé.
5. Répétez l'opération avec l'autre bras.
Remarque : si vous ne pouvez pas faire glisser la molette
de résistance (B) vers l'arrière, desserrez-la en la faisant
tourner dans le sens inverse des aiguilles d'une montre
pour la positionner tel qu'indiqué au point 4.
D. MODE D'EMPLOI :
Utilisez des vêtements confortables. Ne montez pas
debout sur le siège (C) du Gymform® Core Master. Le
produit a été conçu pour être utilisé assis ou allongé.
Avant d'utiliser le produit, réglez l'intensité souhaitée (fig.
3) :
6. Faites tourner la molette de résistance dans le sens
des aiguilles d'une montre pour augmenter la résistance.
Faites-la tourner dans le sens inverse des aiguilles d'une
montre pour réduire la résistance.
Nous vous recommandons de commencer avec une
résistance faible et de l'augmenter progressivement.
REMARQUE : si le sol est glissant, vous pouvez poser le
produit sur un tapis antidérapant. Cela permet également
de protéger le sol.
Consultez le guide d'exercices pour découvrir tous les
exercices que vous pouvez réaliser avec le Gymform®
Core Master.
E. RANGEMENT
Pliez le produit lorsque vous ne l'utilisez pas (fig. 4) :
7. Pliez le bras (A) en le poussant vers le bas.
8. Tirez et faites tourner la molette de résistance (B) vers
l'intérieur pour la libérer.
Remarque : si la molette de résistance (B) est trop serrée,
faites-la tourner dans le sens inverse des aiguilles d'une
montre pour la libérer.
F. ENTRETIEN
- Nettoyez le Gymform® Core Master après chaque
utilisation à l'aide d'un chiffon propre et humide (non
mouillé).
Ce produit est uniquement destiné à un usage personnel
en intérieur. Il n'est pas conçu pour un usage commercial.
G. Caractéristiques techniques
Gymform® Core Master
VDPGYCIND0070
Poids maximum de l'utilisateur : 110 kg
Espace approximatif occupé : 52 x 53 x 39 cm (longueur
x largeur x hauteur)
Espace occupé plié : 52 x 53 x X cm (longueur x largeur
x hauteur)
Poids approximatif : 7 kg
Ce produit est conforme à la norme EN ISO 20957-1:2013.
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