MyKronoz ZeTrack+ Guía De Usuario página 11

1 0 . FRECUENCIA CARDÍACA
Al estar equipado con un sensor óptico de ritmo cardíaco, ZeTrack+ mide su ritmo
cardíaco durante el día, de manera manual o automática.
I MODO AUTOMÁTICO
1. Abra la aplicación MyKronoz
2. Toque la pestaña Configuración
3. Toque Configuración avanzada
4. Active Registro automático
Una vez activada esta opción, dos indicadores LED verdes comenzarán a
parpadear en la parte posterior del dispositivo.
ZeTrack+ monitoriza las horas que duerme y la calidad de su sueño (sueño ligero,
sueño profundo y tiempo despierto).
I
De manera predeterminada, ZeTrack+ monitorizará su sueño
desde las 11 de la noche hasta las 7 de la mañana.
También puede ver sus últimos datos guardados directamente
en el dispositivo.
I MODO MANUAL
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1 1 . SUEÑO
PRECONFIGURAR EL MODO DE SUEÑO
1. Abra la aplicación MyKronoz
2. Toque la pestaña Configuración
3. Toque Configuración avanzada
4. Seleccione Sueño para fijar la hora a la que desee irse a dormir y a
la que desee despertarse.
1. Vaya a la pantalla Frecuencia cardíaca
2. En cuanto entre en esta pantalla, ZeTrack+ co-
menzará a medir su ritmo cardíaco.
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