P R ENV SES CON MEZCL S DE RROZ INTEGR L O S LV JE E INTEGR L
2 envases
Hasta la marca 8
(de 450 g o 16
onzas cada uno)
T BL DE COCCIÓN DE VERDUR S, PESC DOS Y VES
Todo ello cocido al vapor utilizando 375 ml de agua fría (1 taza y media) o caldo a
temperatura ambiente.
VERDUR
C NTID D
PREP R CIÓN TIEMPO
Espárragos frescos
700 g (1,5 lib.)
trozos de 10 cm
(4 pulgadas)
Judías verdes frescas 900 g (2 lib.)
Judías limpias
enteras
Remolachas frescas
900 g (2 lib.)
Peladas y
cortadas en
trozos grandes
Brécol fresco
1 manojo,
1 Troceado
350 g aprox.
(12 onzas)
Zanahorias frescas
900 g (2 lib.)
Peladas y
cortadas en
Coliflor fresca
1 cabeza
Troceada
Maiz fresco
4 espigas
Partidas en trozos De 12 a 15
en mazorca
de 6 cm (2'5
pulgadas)
Tirabeques
900 g (2 lib.)
Limpios y enteros De 14 a 16
o guisantes
/ 7 tazas
Pimientos
5 grandes
Cortados
en tiras
Papas
1,3 kg (3 lib.)
Cortadas en
dados
Calabaza y
8 tazas
En rodajas
calabacín
PESC DO
ñada rodajas de limón a ¾ taza de agua en el recipiente de cocción
Salmón
700 g (1,5 lib.)
Filete entero
Camarones
900 g (2 lib.)
Pelados
y limpios
VES
pechugas de pollo
700 g (1,5 lib.)
Sin huesos
ni piel
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De 35 a 38 minutos
De 14 a 15 tazas
SUGERENCI S
De 12 a 14
derezar con
minutos
rodajas de limón, sal
y pimienta
De 16 a 18
derezar con eneldo,
minutos
sal y pimienta
con ajo
De 24 a 26
derezar con cáscara
minutos
de naranja, sal
y pimienta
De 12 a 14
ñadir ajo en
minutos
láminas y hojas
frescas manojo,
de tomillo
De 19 a 21
derezar con eneldo
minutos
y perejil fresco
trozos grandes
De 21 a 23
Servir acompañada
minutos
de migas de pan
con mantequilla
Sazonar con
minutos
cebollinos o perejil
Servir aderezados
minutos
con salsa de soja y
cebolleta picada
De 16 a 18
derezar con ajo
minutos
picado y cilantro
De 24 a 26
derezar con
minutos
romero picado, sal,
y pimienta con ajo
De 14 a 16
Servir con tomates
minutos
troceados y queso
Parmesano rallado
De 24 a 26
derezar con eneldo
minutos
fresco y cebollino
De 14 a 16
Servir con salsa
minutes
tártara o cóctel
De 34 a 36
derezar con sal
minutos
Kosher y pimienta
con ajo
CONSEJOS:
• unque la medida de arroz tiene una capacidad aproximada de 150 g (5 onzas) de arroz
en crudo, el arroz cocinado se indica en medidas de tazas de 225 g (8 onzas).
• La sal Kosher no tiene impurezas y se disuelve con mayor rapidez que la sal de mesa.
l emplear sal Kosher, es posible que deba añadir una cantidad ligeramente mayor que
si usa sal de mesa. Utilice 4 ml (¾ cucharadita aprox.) de sal Kosher por cada taza de
arroz sin cocinar.
• El arroz blanco debería conservarse en un recipiente hermético en un lugar fresco y al
abrigo de la luz.
• El arroz integral tiene una caducidad limitada; guárdelo durante un máximo de un mes
antes de su uso.
• Para aportar mayor sabor a sus platos, pruebe a utilizar caldo o agua enriquecida en
lugar de agua. De hacerlo, puede que no necesite añadir más sal.
PROBLEM
POSIBLE C US
lgunos granos de arroz pa-
El arroz no terminó de
recen no estar bien cocidos.
cocer.
El recipiente de cocción
El almidón se acumula en
de arroz no está tan limpio
los lados y en el fondo del
como me gustaría.
recipiente.
El arroz rebosa.
Se está cocinando demasia-
da cantidad de arroz.
El arroz está demasiado
Demasiado arroz y una can-
seco.
tidad de agua insuficiente.
El arroz está pegajoso.
Demasiada cantidad de
agua y poco arroz.
SOLUCIÓN
Una vez que la arroc-
era cambie a la posición
W RM (C LIENTE) deje
que el arroz repose
durante 15 minutos antes
de servirlo.
Llene el recipiente con
agua jabonosa caliente y
deje reposar durante unos
minutos; seguidamente,
utilice un estropajo de
nailon para frotar los lados
y el fondo. clare.
segúrese de no cocinar
más cantidad de arroz de
la máxima recomendada
en el Manual de uso y
mantenimiento. La cantidad
de arroz a preparar debería
coincidir con la marca en el
recipiente.
Utilice la medida de ar-
roz que se incluye con el
aparato. La medida de arroz
2
tiene una capacidad de
/
3
taza de arroz en crudo (150
gramos o 5 onzas aprox.).
ñada agua hasta las mar-
cas indicadas en el recipi-
ente de cocción. No utilice
una taza de medir líquidos.
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