BH FITNESS 0190473 Manual De Instrucciones página 35

automaticamente in base al valore
dell'impulso selezionato. Se il valore
dell'impulso è inferiore al valore target,
la velocità aumenterà.
Se il valore dell'impulso è superiore al
valore target, la velocità diminuirà.
È obbligatorio utilizzare la misurazione
della frequenza cardiaca, utilizzando
sensori manuali (impugnatura) o una
fascia di polso toracica telemetrica.
Il numero massimo di battiti che una
persona non dovrebbe mai superare è
chiamato ritmo massimo e questo
diminuisce con l'età. Una semplice
formula da calcolare è quella di
sottrarre 210 l'età in anni. L'esercizio,
per essere corretto, dovrebbe essere
mantenuto tra il 65% e l'85% della
frequenza cardiaca massima e si
raccomanda di non superare l'85%.
MULTIMEDIA.-
Nel menu principale (Fig.4) premere
MULTIMEDIA
applicazioni multimediali. Fig. 8
Inserisci un dispositivo USB con file
musicali per riprodurli.
Per navigare in Internet è necessario
innanzitutto connettersi
connessione WIFI.
premere OPTIONS nella schermata
principale (Fig. 4) e quindi selezionare
l'opzione WIFI, Fig.5.
Per accedere a MULTIMEDIA durante
la sessione di allenamento, premere
l'icona circolare sul lato destro dello
schermo, quindi
MEDIA.
Per tornare alla schermata degli
esercizi, premere
quindi premere l'icona HOME e quindi
AVVIO RAPIDO o ESERCIZIO.
Se durante l'esercizio è necessario
accedere al
per accedere
a
Per fare
premere
l'icona cerchio,
menu OPZIONI,
possibile
cerchio,
OPZIONI.
MODO VIRTUAL.-
Questo
continuamente un video durante tutto
l'allenamento.
Per selezzionare questo programma
entri in SMART RUN e scelga il
programma NAVIGAZIONE Fig.8.
Selezzioni il video che sarà riprodotto
durante l'allenamento. Prema START
per iniziare.
DATI UTENTE.-
Situaldo cliccare sull'icona in basso
del menu principale, Fig. 4, per
accedere al record dei vostri esercizi,
figura 10. Questi record possono
essere eliminati utilizzando il pulsante
DATA DELETE.
AGGIORNARE LE APP
alle
ANDROID
Nota: le applicazioni potrebbero non
essere aggiornate a causa delle
modifiche della versione. Si consiglia
di aggiornare la versione più recente
una
per un corretto funzionamento.
ciò,
Per aggiornare automaticamente le
applicazioni sul tuo dispositivo,
procedi nel seguente modo:
1. Apri l'applicazione.
2. Inserisci un account email
Google esistente o aprine uno
nuovo.
l'icona
3. Seleziona aggiornamento.
4. Attendere fino al termine
dell'aggiornamento.
5. Riavvia la macchina.
Nota: se un account del dispositivo
presenta un errore di accesso, le
applicazioni
è
35
farlo premendo
quindi HOME,
programma
potrebbero
l'icona
quindi
riproduce
non