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MONTAJE
Facilite el Proceso para sí Mismo
Este manual está diseñado para asegurar que el
banco de pesas se pueda ensamblar exitosa-
mente por cualquier persona. La mayoría de las
personas encuentran que l apartar suficiente
tiempo, el montaje le irá más suavemente.
Antes de empezar el montaje, lea cuidadosa-
mente la siguiente información e instrucciones:
• Montaje requiere dos personas.
• Para identificar las piezas pequeñas, use la
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS locali-
zada en la página 5.
• Apriete todas las piezas a medida que las
ensambla, a menos que se dé instrucciones en
otro sentido.
• A medida que ensamble el banco de pesas, ase-
gúrese que todas las piezas estén orientadas
como se muestra en los dibujos.
1. Antes de comenzar el montaje, asegúrese que
haya leído y entendido la información en la
caja arriba.
Presione dos Tapas Internas Cuadradas de
50mm (19) dentro de los extremos del
Estabilizador (6).
Oriente el Estabilizador (6) de tal manera que el
orificio como ancla en el lado que se muestra y
las ranuras alrededor de los orificios del tornillo
estén en la parte de abajo. Conecte el Montante
Vertical Derecho (5) al Estabilizador con dos
Tornillos de Porte de M10 x 65mm (36) y dos
Contratuercas de Nylon de M10 (35). Nota:
Asegúrese que la tuerca soldada esté en la
posición indicada. No apriete las
Contratuercas de Nylon todavía.
Repita este paso con el Montante Vertical
Izquierdo (4) y el otro Estabilizador (6).
• Coloque todas las piezas en un área despejada
y retire los materiales de empaque; no deseche
los materiales de empaque hasta que el montaje
esté terminado.
Se requieren las siguientes herramientas (no
incluidas) para el ensamblado:
• dos llaves de ajuste
• un martillo de hule
• un desarmador estandard
• un destornillador de estrella
• lubricante, como grasa o vaselina, y también
se necesitará agua jabonosa.
El montaje será mas apropiado si cuenta con las
siguientes herramientas: un juego de conexiones
para dados, un juego de llaves de extremos cerra-
dos (de estrías) o de extremos abiertos (españo-
las), o un juego de llaves de matraca.
1
Tuerca Soldado
5
4
35
35
19
Orificio
de Ancla
6
6
19
36
6
EJERCICIO
LUNES
Fecha:
/
/
EJERCICIO AERÓBICO
MARTES
Fecha:
/
/
EJERCICIO
MIÉRCOLES
Fecha:
/
/
JUEVES
EJERCICIO AERÓBICO
Fecha:
/
/
EJERCICIO
VIERNES
Fecha:
/
/
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PESO
JUEGAS
REP.
PESO
JUEGAS
REP.
PESO
JUEGAS
REP.
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