Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
supă de pui thailandeză (4 porţii)
2 şalot, curăţat şi feliat
1 coadă de iarbă de lămâie, tocată mărunt
5g zahăr de palmier/zahăr pudră
400 ml de lapte de cocos din conservă
1 o legătură mică de coriandru, tocat
1 o bucăţică de ghimbir, curăţată şi tocată mărunt
Puneţi deoparte puiul, coriandrul şi sucul de limetă. Puneţi toate celelalte ingrediente în vas. Apăsaţi
butonul N. După 30 de minute, adăugaţi puiul. Aşteptaţi până când programul se termină. Amestecaţi
coriandrul tocat şi sucul de limetă şi serviţi.
supă de roşii, ardei roşu şi busuioc (4 porţii)
200g ardei roşii copţi (din borcan)
2c usturoi, curăţat şi pisat
p zahăr
1 cub pentru ciorbă (legume)
1 o legătură mică de busuioc, doar frunze
Puneţi deoparte busuiocul. Puneţi toate celelalte ingrediente în vas. Adăugaţi apă până la semnul SOUP
MAX. Apăsaţi butonul O. După 20 de minute, adăugaţi busuiocul. Aşteptaţi până când programul se
termină,m apoi serviţi.
sos gros de roşii (4 porţii)
1 ceapă, curăţată şi tocată mărunt
2c usturoi, curăţat şi pisat
2 400 g de roşii lunguieţe din conservă
10ml oţet de Xeres/oţet de vin roşu
b frunze de busuioc, tocate mare (opţional)
Un sos de roşii universal, perfect pentru chiftele sau paste. Puneţi uleiul, ceapa şi usturoiul în vas. Apăsaţi
butonul L. Lăsaţi să se gătească timp de 3 minute. Apăsaţi şi eliberaţi butonul Y. Adăugaţi roşiile, pasta
de tomate, oţetul de Xeres şi zahărul. Condimentaţi cu sare şi piper. Apăsaţi butonul M. Aşteptaţi până
când programul se termină. Amestecaţi busuiocul tocat (opţional) şi serviţi.
SMOOTHIES
smoothie pentru micul dejun
2 mere, fără cotor şi tăiate mare
400ml lapte
2 banane
smoothie cu banane şi alune
150g iaurt cu alune
200ml lapte
băutură de mango
1 mango, curăţat, fără sâmburi şi tocat
200ml lapte
smoothie de portocală şi ciocolată
170g îngheţată de ciocolată
smoothie de banană, vanilie şi miere
400ml lapte
20ml miere
smoothie de mere şi mango
1 mango, curăţat, fără sâmburi şi tocat
instrucţiuni de fierbere a legumelor
119
1 ardei iuţi roşii, feliaţi
15ml sos de peşte
200g pui gătit, feliat
600ml apă
sucul a 1-2 limete
6 roşii, cuburi
15ml piure de roşii
p sare şi piper
apă
30ml ulei de măsline
5g zahăr pudră
15ml pastă de tomate uscate la soare
sare şi piper
120ml iaurt
60g fulgi de ovăz
20ml miere
1 banane
200ml iaurt
10ml miere
300ml suc de portocale
1 banane
10ml extract de vanilie
600ml suc de mere
program N
program O
program M
program ^
Publicidad
